跳跃助你改善视力起到眼部保健操的作用 _保健操

人在弹跳时，全身器官都进入运动状态，两眼部的数条眼球肌进行协调配合，以使物像清晰地呈现在视网膜上，从而保证身体在下落时保持平衡姿态。
【跳跃助你改善视力起到眼部保健操的作用】

文章插图
弹跳时使视网膜进行平时难以进行的急剧的显像活动，无形中起到了眼部保健操的作用。长期坚持，可使远视、老花眼等得以改善。