秘诀一、正确的洗脸
许多人害怕脸洗多了会把宝贵的皮脂膜洗掉 。其实，脸上的油脂是不停的在分泌，根本不必担心会把油脂洗光 。如果洗脸的方法正确，既可去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净 。
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我建议的洗法是:
【青春痘防治的十大秘诀】 摸摸鼻头，出油了就可以洗了，一天洗十次到数十次都没有关系 。但应该简单的洗，也就是说，以冷水冲过让皮肤湿润后，将洗面乳或肥皂放在手掌上揉搓，形成泡沫后才往容易形成青春痘或粉刺的地方轻轻的抹一下，就赶快以冷水冲洗掉 。切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜 。如果已经有点轻微脱皮时，洗脸的次数就可以减少 。
如此一来就可常保清爽、舒服 。当然有时不只在脸上，前胸后背都可能冒出来，这时一天能洗两次澡，配合肥皂使用一定会改善，但切记水温不可太高因为温度会刺激油脂分泌 。
秘诀二、不要挤压青春痘
把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘 。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕 。
秘诀三、不要蒸脸
年轻女孩容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红 。蒸脸、温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘 。
秘诀四、适当的便用保养品及化妆品
通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可 。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近 。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽 。
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