每个人一生中难免会遇到脸上冒出几颗痘痘的经历 。痘痘虽小 ， 有碍美观 ， 毕竟事关“面子问题” ， 自然颇受大家的关注 。很多爱美的女性更为之愁眉苦脸 ， 她们试用了种种战痘方法 ， 但这欲罢不能的小痘痘总是纠缠不休 ， 此消彼长 。那么 ， 到底该怎样才能摆脱痘痘的困扰呢？
【美丽容颜皮肤病成最大难题】
文章插图
青春痘何时一去不复返
漂亮的黎娜是一名小学舞蹈教师 ， 她工作一年多就组建了校舞蹈队 ， 排出了三个大型舞蹈 ， 并为学校分别捧回了两个市级一等奖 ， 一个二等奖 。气质优雅、身材苗条的她民族舞也跳得特棒 ， 因而深受老师和学生的喜爱 。可是 ， 别人看来风光无限的黎娜并不快乐 ， 因为她时时被满脸的“青春痘”所折磨 。“如果不是脸上的这些小痘痘 ， 也许我现在早已活跃在银幕上了” 。在黎娜自信的语气中采访人员分明感觉到了一丝沮丧 。
原来 ， 考上艺术学校后 ， 爱美的黎娜不经意间发现自己脸上长了几个“小痘痘” ， 开始她试图用粉脂盖住它 ， 但小痘痘越长越大 ， 于是她就用力去挤、去挖 ， 结果小痘痘不仅没有消掉 ， 反而越长越多 。后来 ， 黎娜到医院门诊部就诊时 ， 皮肤科专家发现 ， 她脸部的痘痘已感染发炎 ， 并有剧烈触痛 ， 一些被挤过挖过的小痘痘还结了痂 ， 留下了明显的疤痕 。
空军总医院皮肤科主任医师赵小忠告诉采访人员 ， 年轻女性最常见的皮肤病就是这种“青春痘” ， 又叫暗疮、粉刺 ， 在医学上称为痤疮 ， 犹如粟粒及绿豆大小的隆起皮疹 ， 好发于脸部 ， 常在颊、鼻前端及两侧、额、下颏等处出现 。
9岁、50岁 ， 都长青春痘
许多人认为青春痘是青春期特有的产物 ， 随着青春期的结束 ， 青春痘也会跟着消退 。事实上 ， 青春痘可伴随我们一生 。尤其近年来随着人们生活水平的提高、饮食结构的改变、工作学习节奏的加快以及空气环境的污染 ， 长青春痘的病人日益增多 ， 其发病年龄已趋向少年和中年 。据赵主任介绍 ， 这类病人约占了他门诊总人数的1／4左右 。其中年龄最小的为9岁 ， 最大的50多岁 。
痘痘到底从何而来
解放军304医院皮肤科主任张晚霞大夫告诉采访人员 ， 青春痘的发生与多种因素相关 ， 非常复杂 。其发病机理主要与内分泌失调、皮脂分泌过多以及毛囊内微生物感染有关 。此外 ， 许多人也会因为生活习惯和环境的改变而产生青春痘 。
由于牵扯到容貌问题 ， 许多女性患者易产生自卑心理 ， 对自己容貌的不满意会使她们失去乐观向上的精神 ， 而灰暗的心态又可通过一系列神经、内分泌因素加重病情 ， 从而形成恶性循环 。一些三四十岁的职业女性长青春痘 ， 主要是由于工作和家庭的压力太大所致 ， 五十岁以后则主要由内分泌失调、雌激素减少所引起 ， 以那些青春期没长粉刺、深色肌肤及油性皮肤妇女的发生率较高 。
如何消掉小痘痘
赵小忠主任认为 ， 脸上长青春痘其实是一种正常的反应 ， 首先应该从心理上正确地对待它 。对于一些较轻的青春痘 ， 可到医院和美容院请专业人士帮忙挤出来 ， 尽量避免自己用手去挤去挖 ， 否则可能发生感染 。若青春痘长得较多 ， 应到医院进行抗感染治疗 ， 主要采用内服药和外用药相结合的方法 ， 另外 ， 准分子激光也是一种不错的疗法 。除了上述治疗方法外 ， 平时生活起居也应适当注意 ， 主要表现在：饮食清淡：少食高热量和刺激性食物 ， 多吃新鲜水果和蔬菜 ， 多饮水 。生活有规律：经常熬夜的人应适当调整作息时间 ， 保证充足的睡眠 ， 要知道夜生活频繁的人 ， 皮肤抵抗力会下降 ， 面部就很容易出现痘痘 。保持皮肤清洁：油性皮肤的人应经常用温水洗脸 ， 以保持皮肤的清洁 ， 最好别化妆 ， 以免堵塞毛囊口 ， 引起感染 。
经验总结扩展阅读
- 美丽教你三小招积累美丽本钱
- 警告美丽身材饿不出来
- 六种极度危险的美丽陷阱
- 越吃越美丽之茶
- 让女人失掉美丽的九种习惯
- 秋冬让肌肤美丽无瑕
- 美丽夏日的全套秘诀
- 皮肤病专家谈吃出美丽
- 怎么能吃出美丽与健康
- 让容颜笑傲风霜