【板栗和香芋能一起煮吗】
文章插图
板栗性温、味甘,主要含有淀粉、蛋白质、糖分、胡萝卜素、维生素、以及多种微量元素,而香芋性平、味辛、甘、咸,主要含有淀粉、蛋白质、糖分、维生素,钙、磷钾等多种矿物质,两者的性味及营养成分之间并不相克,可以一起煮食 。但板栗和香芋属于高淀粉食物,若是大量食用,容易导致肠胃负担过重,出现腹胀、腹痛等不适症状,因此建议适量食用为宜 。
经验总结扩展阅读
- 板栗发芽有没有曲霉素
- 板栗放冰箱冷冻可以吗
- 百香果能山楂和一起泡吗
- 8欧喇叭和4欧喇叭的区别
- 730g和765g区别
- 白糖和鸡蛋可以一起煮吗
- 百合可以和梨一起煮吗
- 百合和茉莉能一起泡吗
- 小茴香和孜然的区别
- 板栗炖鸡可以放红枣吗