敌情一：色斑
传统疗法
两个月裸露于烈日之下，难免生出难看的日晒斑 。修补之前，了解一下“淡斑”家族的主要成员很有必要：果酸、植物精华(甘草根、绿茶、洋柑橘)、柠檬酸，此外，含松香油的润肤霜消除色斑的效果也非常不错 。
文章插图
非主流疗法
1、苹果柠檬面膜——苹果去皮切块，捣成泥状，滴入1滴柠檬精油，敷面15分钟后用温水洗净 。隔天一次，20天为一个周期 。
2、蜂蜜柠檬面膜——鸡蛋清一个、蜂蜜一小匙，柠檬精油1滴，橄榄油10滴、面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后15分钟后取下，用温水洗净 。3-5天一次，7次为一个周期 。
3、番茄玫瑰面膜：将番茄压榨取汁，加入适量蜂蜜或牛奶、玫瑰精油1滴和少许面粉调成膏状，敷于面部15分钟后取下，用温水洗净 。3-5天一次，7次为一个周期 。
敌情二：痘痘
青春痘一般都长在脸部，尤以皮脂带--额头、鼻子周围、嘴巴周围较多 。但这种皮脂带不只脸部有，背部、胸部也有，所以有些人背上也会长青春痘 。背部的青春痘常被忽视，甚至会刺痒而抓得化脓，应特别予以注意 。
传统祛痘法
1、内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌 。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方 。
2、中医药治疗方面，除沿用传统辨证分型进行论治外，强调内治与外治并重，辨证治疗与专方治疗并重，另一方面，在治法上亦有所创新，如在服药方面，有采用周期服药法治疗女性患者 。近年来也开始引起重视，如进行了血清锌、铜及维生素a、e值的测定，结果发现，均比健康人明显降低，提示了痤疮患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象 。实验研究亦表明，患者的血粘度较正常人为高，且较正常人产生过多的皮脂 。这些均显示皮脂代谢紊乱，血液循环不良是发病的重要因素，与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合 。
3、青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗 。可以用妙芙乐祛痘洁肤笔，每天涂抹患处4至5次，抗菌消炎，使痘痘快速收敛干瘪，迅速脱落 。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏 。
4、市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有a酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的干燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行 。
5、水杨酸、果酸等果酸类产品，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年 。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行 。
非主流方法：
1.银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂)，取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分 。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效 。
2.复方痘立消提示鲜樱桃枝叶、鲜桃树枝叶各50克，鲜槐树枝叶、鲜柳树枝叶各40克，鲜猪苦胆2-3个 。将各种枝叶切碎，加水煎沸，加入猪苦胆汁，熏洗患部 。每日2-3次，每剂用猪苦胆1个 。
3.枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克，银银花、连翘、黄芩各10克，海浮石50克，生甘草7克 。水煎2次，药液混合，2次分服，每日1 剂 。丹参100克 。研为细粉，每天3次，每次3克内服 。一般2周后即可好转，约6-8周痤疮减少 。可逐渐减量，每天1次，每次3克 。硫磺、川军各等份，研细粉，用清水调和，敷于患处 。每日2-3次 。枯矾10克，硫磺、大黄各5克，黄连、黄柏各3克 。冷开水100毫升浸泡1昼夜 。每晚睡前将药液摇匀，涂于患部 。
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