简单的一盆清水里 ， 适当地加点“调料” ， 就能让你的洗脸过程达到对症改善面部皮肤的效果 。食盐、蜂蜜、醋、绿茶、大米 ， 厨房里随手可取的材料 ， 让你的洗脸水变得不一般 。
文章插图
食盐
功效：除角质和油脂
原理：用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用 ， 还能清除皮肤的油脂 。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除；油性皮肤使用后 ， 一星期左右 ， 面部皮肤显得鲜嫩、透明 。
方法：在一盆洗脸水里加两小勺食盐即可 。
蜂蜜
功效：抗衰老、防干燥
原理：蜂蜜是养生佳品 ， 含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类成分 ， 能促进皮肤创面的愈合 ， 抗衰老 ， 防止皮肤干燥 。
方法：中干性肌肤的人 ， 平时可以将2～3滴蜂蜜加到洗脸水中 ， 洗脸时沾湿整个面部再轻轻拍打、按摩面部几分钟 。油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜水洗脸 。
大米水
功效：祛油润肤
原理：大米的表面（头道淘米水中）含有钾 ， 第一次淘米的水呈现ph5.5左右的弱酸性 ， 而第二次的淘米水则呈弱碱性 ， 很适合用于面部弱酸环境的清洁 ， 它性质温和 ， 不刺激皮肤 ， 无副作用 ， 特别适合长青春痘 ， 毛孔粗大的偏油性质的人 ， 既去污又不刺激皮肤 。如果加热使用 ， 清洁能力更强 。
方法：热毛巾蒸脸三四回；双手手掌汲取淘米水 ， 洗脸二三回后 ， 以温水洗净 。用淘米水洗脸不要过于频繁 ， 建议隔一两天用一次 。
另外 ， 用淘米水加点食盐煮开后外擦皮肤 ， 对防治皮肤瘙痒有一定益处 。
米醋
功效：抑制皮肤细菌孳生
原理：醋本身就能改变皮肤的酸碱度 ， 软化皮肤的角质层 ， 抑制细菌孳生 ， 使毛孔通畅 ， 减少感染性皮肤病的发生 。醋的种类以纯天然的米醋最好 ， 其他食用醋也可以 。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养 ， 恢复皮肤的光泽和弹性 ， 此外 ， 还能使肌肤更洁净 ， 防止痘痘的生成 。
方法：醋与水的比例为5% ， 在一盆洗脸水里滴上7～10滴即可 。
绿茶
功效：收敛肌肤、抗辐射
原理：在茶叶中 ， 绿茶的茶多酚含量最丰富 。茶多酚有抗氧化作用 ， 可防止肌肤衰老 。茶叶还能抗辐射 ， 尤其适合长期用电脑的女性 ， 可抑制皮肤色素沉着 ， 减少过敏反应的发生 。此外 ， 茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥 ， 对于患湿疹的儿童也非常适用 。
【给洗脸水加点料改善脸部皮肤】 方法：取一袋袋装绿茶或2克绿茶 ， 在茶壶里用2升水煮成茶水 ， 待茶水变温洗脸 。
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