解答∶婚姻生活中所有的不幸基本源于沟通出现了问题 夫妻吵架后发生冷战怎么办？
解答∶婚姻生活中所有的不幸基本源于沟通出现了问题 ， 沟通出现问题的核心是价值观冲突 。 冷战是沟通的缺失 ， 是对夫妻关系的"惩罚" ， 夫妻吵架后之所以会冷战 ， 原因无非就是双方长期不被伴侣理解 。 在夫妻关系中 ， "懂"比"爱"更重要 ， 如果伴侣无法成为贴心的倾诉对象 ， 我们的理性思维就会屏蔽自己的倾诉通道 。
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《礼记·孔子闲居》∶"倾耳而听之 。 不可得而闻也" 。 我们一定要知道倾诉是每个人的基本需求 。 话本来就少的一方 ， 曾有的几次倾诉机会都没有得到应有的反馈 ， 于是三
缄其口了 。 所以夫妻吵架后如果发生冷战 ， 我们首先要学会给伴侣一个台阶下 ， 听他怎么说 ， 看他有什么需求 。 有些人的需求是很简单的 ， 可能只需要我们的一个拥抱就可以化解他心中所有的不快 ， 而我们往往会想得过于复杂 ， 连一个拥抱都不肯给伴侣 。 所以夫妻吵架后发生冷战应该怎么解决呢？
第一 ， 冷战必须立刻停止
如果夫妻之间发生冷战没有立刻处理 ， 以后就有可能发展为惯性冷战 。 我们可以试想一下 ， 假如一方不愿意迁就认错 ， 难道双方就一直冷战下去吗?总要有一方首先打破僵局 。 冷战的时间拖得越久 ， 我们越容易对伴侣产生失望 ， 惯性冷战就会变成冷暴力 ， 把夫妻关系推向恶化的边缘 。
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第二 ， 我们要甘心做迁就对方的那个人
婚姻生活其实就是两个人搭伙过日子 ， 日子怎么过 ， 主要还是看两个人是否懂得互相迁就 。 当冷战发生的时候 ， 无论谁对谁错 ， 双方一定要互相迁就 ， 但是我们要甘心做首先迁就对方的那个人 ， 毕竟两个人还要继续一起生活 ， 日子还要过下去 。
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第三 ， 寻求中间人的帮助调解
如果冷战到了两个人对彼此都视而不见的程度 ， 无法靠自己的力量解决问题 ， 这时候可以尝试寻找第三方帮助调解 ， 可以是双方的朋友 ， 也可以是信赖的长辈 ， 从中立的角度给双方做思想工作 ， 或者提出一个让夫妻双方都满意的解决方案 ， 让两个人重归于好 。
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