绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素c、e等成分 , 皆具有抗氧化的作用 , 能使肌肤更紧实而有弹性 。
绿茶之奇妙美容
绿茶美容可是前不久英国最流行的美容方法 。它含有丰富的维生素c , 具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能 , 既天然又便宜 。
文章插图
a 绿茶之肌肤红润
谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑 , 就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外 。与其买那些贵得离谱的化妆品 , 不如领略一下绿茶的奇妙红润去黄作用 , 它有丰富的维生素c、咖啡因、茶氨酸 , 能抗氧化、中和游离子 , 帮助去除黑斑、皱纹、雀斑 。
另外提供一个小秘方:想要让你的皮肤容光焕发 , 仅仅喝绿茶是不够的 。将茶叶渣滓当成面膜那样敷在身体的各个部位 , 比用化学方法制成的绿泥更有用 。
b 绿茶之瘦身大法
绿茶瘦身更为平和有效:它富含的芳香族化合物 , 能溶解脂肪 , 化浊去腻 , 防止脂肪积聚体内 , 而维生素b1、维生素c和咖啡因能促进胃液分泌 , 有助消化与消脂 。此外 , 绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢 , 强化微血管循环 , 减少脂肪沉积 。
【绿茶是英国最流行的美容法】 c 绿茶之脑力健身
聪明的女孩才会喝绿茶 , 一则可以增加娴静气质;另一方面 , 绿茶所含的咖啡因会让你活力十足 , 工作起来头脑清醒、思维活跃 。
而且因为绿茶中的咖啡因远比咖啡中所含的少 , 所以它可以刺激骨胳肌肉和加速骨胳肌肉的收缩 。
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