保持肌肤水嫩的时间方法

内地刚刚上演的时尚长剧《珠光宝气》让不少爱美女性为之唏嘘,剧中光彩照人的雅言、雅瞳和雅思三姐妹的高雅水润肌肤之美让人艳羡,很多观众看来,嫁入豪门的她们锦衣玉食,自然能持久光彩照人,连肌肤都透出傲人的珠光宝气 。

保持肌肤水嫩的时间方法

文章插图
其实,只要有水的滋养,每个女人都能绽放出属于自己的最美容颜,时刻关注肌肤的需求,做个24小时都滋润的水漾女人,属于你的“珠光宝气”自然也能流露出来!究竟怎么做才算完美,不如让《珠光宝气》中的三大美女来告诉你——
7:00am
一日之计在于晨 。在《珠光宝气》中饰演雅思的蔡少芬对于早间的养护非常有心得 。清澈醒来之后就喝一大杯清水时必须的,温润的水不仅让身体机能重新运作,促进新陈代谢,也为皮肤的每一个细胞注入一天新的能量 。
蔡少芬推荐的早餐可以安排火腿等肉类,但肯定需要水果相伴 。因为水果中的水分和营养是皮肤不可缺少的天然滋补品,也是皮肤水润的来源之一 。
9:00am
【保持肌肤水嫩的时间方法】 到了公司,开始一天的工作,紧张的上班路途一定让人有些疲倦,这时候别忘了先给自己倒上一杯水,及时补充身体刚刚流失的水分,也让你的细胞在补水中得到滋养 。《珠光宝气》中的雅言(邵美琪)是个干练的女强人,而现实中的邵美琪在繁忙中依然不会忘记补水,即使《珠光宝气》拍摄现场,大家都会看到她拿出泉水喷雾随时为皮肤补水,特别是需要上妆的镜头前,如果不及时补水,带着厚妆皮肤很容易产生皱纹!
办公室里的空气往往因为空调等缺水,喝水和用加湿机、矿泉喷雾都是保持皮肤水润的好方法 。
12:00
午餐时间到了,虽然你并不感觉很饿,但其实皮肤已经变得很渴了,需要额外的养护哦 。《珠光宝气》中饰演雅瞳的天然美女黎姿就非常注重午餐的营养 。黎姿经常说,吃的清爽,人自然就清爽了 。
她建议大家平时午餐吃些清淡食物及蔬果,重点补充纤维及维他命c,不仅帮助细胞修补,还可避免皱纹的产生,并保持皮肤水分充裕,应付下午的繁重工作压力 。

    经验总结扩展阅读