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03、心态放平 ， 才能拥一份幸福
【人生 人生得失并存，人生得失并存，不要太敏感，携一份懂得】什么是幸福 ， 如何才能让自己感到幸福呢？
马德说：“人世真正的幸福 ， 是一种知足感 ， 是心气平和 ， 笑对生活中所有的欲望浮沉 ， 而身体康健是一切的根本 ， 然后 ， 还要精神明亮 ， 这份素养 ， 你得自己准备……”
首先是心态 。 要培养阳光心态 ， 因为生活需要阳光 ， 心情需要自我欣赏 ， 只有把扰心的事物看开、看淡 ， 让脚步轻盈地走在路上 ， 做自己的太阳 ， 那么 ， 生活到处都是温暖的阳光 。
其次 ， 就是心安才能健康 ， 保持身心健康这是幸福的根本 。
人生在世 ， 风月无边 ， 三千繁华都是过眼云烟 ， 最难得的 ， 是用一颗知足常乐的心 ， 换取一份心安 。
看淡世事沧桑 ， 内心安然无恙 。 学会在磨炼中坚强 ， 不贪 ， 不恋 ， 不嗔 ， 不怨 ， 微笑前行 ， 便是最好的从容 。 因为心存美好 ， 身心亦不老 。
最后 ， 面对生活 ， 微笑前行 。 无惧岁月沧桑 ， 不惧生活艰辛与困难 。 若想征服磨难 ， 就得坦然应对世事无常 ， 学会担当 ， 不管前路是否荆棘遍布 ， 都应义无反顾 ， 风雨兼程 。
所以 ， 只要我们保持良好的心态 ， 拥有健康的身体 ， 有一颗淡然、坚强、无畏的心 ， 从实际出发 ， 不要好高骛远 ， 面对现实生活 ， 不惧岁月沧桑 ， 才能有机会抵达你想要的远方和拥有你的人生诗意与幸福 。
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04、让自己活得更好 ， 少一些敏感 ， 别太把自己当回事
想要自己变得更好 ， 就要强悍的活着 ， 别太把自己当回事 。
就如苏岑说的：”如果你太敏感 ， 总是感觉不开心 ， 或许是因为太过关注自己了 。 想在这个矫情的世界里强悍的活着 ， 就别太把自己当回事儿 。 适当的忽略自己 ， 用粗砺的方式去生活 ， 灵魂会变得结实 。 ”
太敏感了 ， 会让你越来越多愁善感 ， 少了斗志 ， 陷入一种死循环 ， 走不出自我的怪圈 。
一提到不开心 ， 一下子就会想到那些自己得不到又舍不了的人和事 ， 感觉自己一下子也老了好多 。
人生中 ， 总会有一些难以忘记 ， 或是刻骨铭心的事情 ， 让人时不时念起 ， 可是 ， 那只是让你想起 ， 而不是让你折磨自己 。
做人 ， 太在意自己 ， 就是一场灾难 。 患得患失 ， 斤斤计较 ， 活不出一种精神 ， 更活不出坚强 ， 只是在自我的世界里徘徊 ， 突破不了取舍 ， 懂得不了知足常乐的幸福 。
不如适当地忽略自己 ， 那么我们生活 ， 虽然粗砺一些 ， 但是 ， 定会有更多的阳光普照 。
适当少关注自己一些 ， 我们的日子里 ， 定会有更多的繁花进入 ， 染香生命 ， 让灵魂变得柔软也坚强 。
所以 ， 站在时间的渡口 ， 你我都是过客 ， 终将会老去 ， 适当少关注自己一点 ， 去看花开花落 ， 淡然悲欢离合 ， 感岁月静好 ， 不念过往沧桑 ， 观云卷云舒 ， 不畏将来迷途 。
只有如此 ， 才能强悍的活着 ， 才能让自己变得更好 。
因此 ， 人生无常 ， 就需要端正心态 ， 面对现实 ， 任岁月沧桑 ， 让自己的人生安然无恙 。
余生 ， 恪守己心 ， 感受人生百态 ， 坦然而行 ， 生命就是在于各种经历 ， 才会成熟 。
那么 ， 如果人生是一幅风景 ， 那就好好欣赏 ， 安心享受 ， 得失之间 ， 拥有一份最美情怀 。
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