【怎样用食疗防治雀斑】 （1）胡萝卜汁：将鲜胡萝卜研碎挤汁 ， 取10-30毫升 ， 每日早晚洗完脸后用鲜汁搽脸 ， 待干后 ， 用涂有植物油的手帕轻搽面部 。此外 ， 每天可喝一杯胡萝卜汁 。因为胡萝卜中含有丰富的维生素a原 ， 维生素a原在体内可转化为维生素a 。维生素a具有润滑、强健皮肤的作用 ， 可防止皮肤干燥粗糙 。
文章插图
（2）柠檬汁：可将柠檬搅汁 ， 加冰糖适量饮用 。柠檬中含有大量的维生素c ， 每100克柠檬汁中含维生素c可达50毫克 ， 此外 ， 还含有钙、磷、铁和b簇维生素等 。常饮柠檬冰糖汁不仅可使皮肤白嫩 ， 防止皮肤血管老化 ， 而且还具有防动脉硬化的作用 。
（3）西红柿汁：每天喝一杯新鲜西红柿汁或经常生吃西红柿 ， 对防治雀斑有较好的作用 。因为 ， 西红柿汁含有丰富的谷胱甘肽 ， 谷胱甘肽可抑制酪酶的活性 ， 从而使沉着的色素减退或消失 。
（4）用醋水洗脸：发生面部雀斑者 ， 在洗脸时可在水中加入1-2汤匙的食醋 ， 有减轻色素沉着的作用 。
经验总结扩展阅读
- 怎么样用水调养肌肤
- 巧用粉底换妆容
- 冬季皮肤干燥怎样做好护肤保湿
- 迎夏美容怎样清理体毛
- 化妆品【化妆品科普宣传】安全用妆，携手“童”行
- 用果酸美容会伤害皮肤
- 怎样能美容皮肤妙用盐
- 肌肤暗淡无光明星们用什么方法来解决
- 丝瓜 请问水，乳，霜，精华哪个能不用？
- 怎样做好秋冬保湿四部曲