文章插图
【角瓜的皮能吃吗】角瓜外皮轻薄 , 其中纤维素含量较低 , 直接食用不会对肠胃产生负担 , 因此 , 角瓜皮可以食用 。角瓜含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质 , 尤其是钙的含量极高 。不同品种每100克可食部分(鲜重)营养物质含量:蛋白质0.6~0.9克 , 脂肪0.1~0.2克 , 纤维素0.8~0.9克 , 糖类2.5~3.3克 , 胡萝卜素20~40微克 , 维生素C2.5~9毫克 , 钙22~29毫克 。
经验总结扩展阅读
-
-
-
-
-
-
-
-
-
事业单位高温补贴多少钱 事业单位高温补贴发放是每年都有吗
-
-
-
-
连衣裙 炎热的夏天,穿一件短款修身连衣裙游逛商厦绝对是最惬意的事情!
-
久久说情感 凤凰男要求AA制,多年后却向妻子求助,妻子回应:我有钱,但不帮
-
-
-
-
卡西欧手表哪一款性价比高,卡西欧系列的手表都有哪些好的推荐?
-
28岁女白领:靠出轨38岁领导走向事业顶峰,我却过得很煎熬
-