【少让孩子看电视】 如今很多人都知道，沉溺于电视节目会影响儿童和青少年的学习，使他们视力下降，一些暴力、凶杀等节目还会给少年儿童的身心健康带来不良影响 。但对于无节制看电视会给少年儿童带来长大以后的健康问题，许多家长尚缺乏了解 。
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容易染上不良习惯
新西兰的一项最新研究报告指出，儿童和青少年时期每天看电视的时间超过2小时，容易染上某些不良生活习惯，如吸烟、贪吃等，结果导致超重、高胆固醇血症等健康问题，影响他们长大成人后的健康 。
研究人员对1971～1973年出生在新西兰达尼丁的1000多名儿童进行了专项研究，并定期随访每个儿童到26岁 。结果显示，每天看电视超过2小时的孩子，到26岁时，他们的体重指数和胆固醇升高、吸烟者增多、心血管健康状况差等健康问题增高显著，其中17％吸烟，17％体重超重，15％胆固醇升高，15％心血管健康状况差等 。
容易接受食品广告
有关专家认为，虽然肥胖与遗传、环境和社会心理等因素有关，但不应成为人们对看电视的时间不加以限制的借口 。一方面，家长应限制少年儿童看电视的时间；另一方面，有关部门应禁止食品生产厂商在电视节目中针对儿童播放食品广告 。哈佛医学院的专家指出，在儿童肥胖者日益增多的当今社会，食品生产厂商不该引导儿童消费快餐食品、饮料和高热量、低质量的食品 。美国儿科学会已在其发表的声明中指出，直接在电视节目中向儿童做食品广告，可能是一种对儿童的误导 。
每天看电视应在2小时以下
有关专家告诫说，减少孩子看电视的时间，应成为家长必须考虑的问题 。新西兰的研究提示，孩子们每天看电视的时间应在2小时以下 。
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