有一次和朋友小聚 ， 聊着聊着 ， 又聊到了感情方面的事情 ， 她说 ， 她都已经好久没有这么顺利过了 ， 之前和前任分开的时候 ， 她度过了黑暗的两年时光 。
当时的她还不那么的成熟 ， 只知道自己很痛苦 ， 一个人差点儿抑郁了 。
随着对自我的不断完善 ， 她终于知道 ， 当时为什么分开后 ， 她痛苦了那么久 。
亲密关系中 ， 彼此发生矛盾是再正常不过的事情了 ， 但是 ， 她后知后觉 ， 发现朋友每次忽视她的诉求 ， 比如说 ， 她希望男朋友能花点心思在她身上 ， 陪陪她 ， 结果男朋友不仅不回应 ， 还总是语言打击她 ， 让她懂事一点 。
她因为很爱男朋友 ， 所以每次都是她主动退让 ， 但最后男朋友还是和她说了分手 ， 自那之后 ， 她一蹶不振 ， 甚至怀疑爱情 。
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太懂事不是好事
朋友说 ， 她和前任的相处模式 ， 如果放到现在 ， 她是能够敏锐的察觉到自己在这段感情中的低位与卑微的 。
越懂事 ， 对方就越会得寸进尺 ， 而且 ， 越懂事 ， 就越会被对方忽视 。
语言的冷暴力和行为的打压 ， 情感的冷漠与忽视 ， 对一个人的情感价值是非常不利的 。
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拒绝言语的沟通
人与人之间的沟通 ， 多数时候都是难以同频的 ， 尤其是在说事情的看法时 ， 但沟通更多的时候 ， 讲究彼此的情绪同频 ， 以及内心世界同频 。 这样子才能越来越了解对方 。
【有一次和朋友小聚 人与人之间的沟通，多数时候都是难以同频的】但如果对方连说话都懒得说 ， 那么 ， 感情就会被隔绝一堵墙 ， 彼此无法走进内心世界 。
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永远都是你的错
你主动 ， 对方才和你说话 ， 你不主动 ， 对方就像消失了一样 。 而感情讲究的是你来我往 ， 如果对方总是忽视你 ， 并且还言语打击你 ， 这也是情感忽视的另一种表现 。
如果对方总是冷暴力你 ， 不管是哪种方式 ， 自己都要学会时刻觉察到 ， 然后快速撤退 。
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