【大豆美容 帮熟女抗衰老】
女性过了30岁以后 ， 就进入了熟龄阶段 ， 这时候肌肤也会渐渐走向衰老 。这里就介绍大豆美容法 ， 帮熟女抗衰老 。美国早已盛传“不吃豆 ， 怎么能算时尚美人”?大豆中的异黄酮是植物性激素 ， 美容效果早已受到公认 ， 简直就是为熟女量身定做的抗老食谱 。
文章插图
抗老食谱：熟女定制
大豆中含有的大豆异黄酮类似女性荷尔蒙 ， 可以帮助抗衰老 。
麦当娜也把豆类蛋白当做日常蛋白质的主要供给 ， 熟女榜样在前 ， 可见大豆的诱惑力 。
给肌肤吃豆腐
台湾美容教主牛尔有一款非常赞的DIY豆腐面膜：将豆腐用勺子压碎 ， 根据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油 ， 然后敷在脸上 ， 15分钟后洗掉即可 。
酸奶：抗衰老 ， 先知之饮
酸奶是女生无法抗拒的饮品之一 ， 含有大量活性乳酸菌 ， 不但可以抗衰老 ， 对脾胃虚弱的女生更能帮助消化 ， 美容养颜 。
2500年前的抗老秘方
2500年前 ， 酸奶就已经成为回教国家中长寿的先知的日常饮品 ， 又被称为“先知的饮料” 。年过3张还能装嫩的林志玲林大美人 ， 每天中午都必定要喝一杯酸奶 。林志玲每天中午都必定要喝一杯酸奶 。
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