跨栏高度是多少


跨栏高度是多少

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国际比赛男子110米跨栏的栏高为106厘米 , 400米跨栏的栏高为91.4厘米 。女子100米跨栏的栏高为84厘米 , 400米跨栏的栏高为76.2厘米 。跨栏是途中设有固定数量、固定距离、固定高度栏架的短跑项目 , 也是田径运动中技术比较复杂、节奏性比较强、锻炼价值比较高的项目 。
【跨栏高度是多少】跨栏跑是一项速度快 , 对运动员的技术性要求很强的短跑运动 , 其实质是跑栏 。跨栏跑的最大特点是在高速跑进当中越过一定数量的障碍 , 因此 , 必须通过对运动员的平跑速度和专项技术进行科学、系统的训练 , 才能达到较高的运动水平 。但由于技术、场地、训练时间等诸多因素的影响 , 在一些学校中得不到重视 , 开展不够普及 , 甚至在运动会中取消了该项比赛 , 从而导致跨栏跑的运动水平提高缓慢 。

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