炒鹅蛋怎么做好吃


炒鹅蛋怎么做好吃

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芦笋炒鹅蛋:
材料:芦笋200克 , 鹅蛋一个 , 花生油20克 , 小米辣2个 , 大蒜6克 , 盐适量 , 鸡精0.5克 , 蚝油10克 。

炒鹅蛋怎么做好吃

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1、准备好所有材料;芦笋洗净 , 斜切成滚刀状 , 小米辣切丁备用;大蒜去皮、搅碎 。
炒鹅蛋怎么做好吃

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【炒鹅蛋怎么做好吃】2、鹅蛋打散 , 根据个人口味加入适量的盐和鸡精调味 。
3、锅中加清水烧开 , 滴几滴油 , 少许盐 , 倒入芦笋 , 断生变色即可捞出 , 过冷水备用 。
4、锅烧热后 , 加入10克花生油 , 油温6成时倒入鹅蛋液 , 大火炒熟盛出 。
5、锅中加入花生油 , 倒入蒜末和小米辣;大火翻炒出香味 , 倒入蚝油调味调色 。
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6、加入芦笋 , 鹅蛋 , 大火继续翻炒片刻 , 加盐、鸡精调味;翻炒均匀即可装盘 。

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