奇怪味道的果蔬 也是美容圣品

 
提到榴莲你是一种什么反应?榴莲被尊为果王 , 价钱也不便宜 。可是所有的饭店、旅馆和旅游巴士都不允许客人带入榴莲 。过去还可以将榴莲包装后作为行李航空托运 , 如今也被禁止了 , 可见榴莲的不一般 。主要因为它的味道 , 喜欢吃的人认为它是天下美味 , 不喜欢吃的人觉得它臭不可闻 。但是榴莲的美容营养价值确实不可小觑的 。其实还有很多像榴莲这样有奇怪味道的水果蔬菜却都是很好的美容圣品 。
大蒜
提到大蒜 , 你会想到什么?没错 , 就是那一嘴的大蒜味 。可是 , 你知道大蒜对身体健康有哪些神奇的功效吗?

奇怪味道的果蔬 也是美容圣品

文章插图
1.心脏病:对于预防心脏疾病来说 , 大蒜是很好的食物补充剂 。大蒜不仅能够降低血液中的“坏胆固醇”(低密度胆固醇) , 还能保护冠状动脉 , 减缓其老化过程 。简单来说 , 大蒜具有天然抗血栓和稀释血液的作用 。
2.低出生体重:在英国进行的研究发现 , 孕妇服用大蒜能帮助胎儿增加体重 。如果您怕别人受不了口腔的大蒜味的话 , 您还可以去药房购买大蒜补充剂 , 从而避免口臭的烦恼 。
3.感染:生大蒜具有抗生素的作用 , 它甚至能够杀灭一些细菌 , 包括葡萄球菌一种经常出现耐药的细菌 。
4.过敏:每天吃大蒜能够减轻过敏 , 特别是由温度变化所引起的过敏 。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜 。
5.牙痛:牙痛的时候可以在疼痛的牙齿上擦些大蒜油 , 或者在疼痛的牙齿和牙龈周围放上碾碎的大蒜瓣 。几分钟后 , 疼痛会逐渐缓解 。
6.冻疮:将一瓣大蒜碾碎 , 泡于温水中 , 每天喝两次 。由于大蒜具有抗病毒和抗菌的功效 , 能够预防某些冻疮和其他形式的疱疹 。但是 , 需要注意的是 , 不要将大蒜直接涂于冻疮处 , 否则有些人会产生灼烧感 。
【奇怪味道的果蔬 也是美容圣品】7.食物中毒:大蒜中含有大蒜素 , 它具有抗菌功效 , 而这些细菌有些能起食物中毒 。

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