“不良惯犯”———生活陋习
皮肤的问题，往往是生活上的不良习惯日积月累而成的 。
抽烟喝酒是头号的生活陋习 。喝适量的酒，的确可以加速血液循环，让气色红润，但酒精起作用时，毛孔也随之张开，加上喝酒容易造成身体浮肿，毛孔撑开自然在所难免 。香烟会让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条下垂，毛孔撑大 。
另外的陋习还包括：激烈节食或三餐饮食规律不正常，导致身体规律失调;爱吃零食、甜点、油炸食物;洗脸随便乱搓;天天用鼻贴;工作压力大，常常熬夜;没卸妆就睡觉 。
作案时间：如影随形
改造策略：肌肤的健康是身体健康的反映，任何产品都比不上正常、规律的生活 。由于这类型原因引起皮肤问题的姊妹，还是赶快戒掉不良习惯吧 。
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