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卷首语
中年人生是拾级而上 ， 还是顺流而下 ， 皆在于一种心态 ， 一个拥有平和心态的生命 ， 并不会感觉人到中年万事休 。
而只是拾起心中的风景 ， 放下曾经拥有的眷恋 ， 心里始终期待着能够邂逅一段美丽而安静的诗行 ， 或是遇见真实的自己 。
时光荏苒 ， 岁月催人老 ， 不知不觉又是人生一夏 ， 初夏的风景是诗意的 ， 时光温柔 ， 那些绽放在枝头的花朵都显得格外鲜艳 ， 或是因为心情平静 ， 就连心事也泛着清香 。
走在悠长的小巷里 ， 如同走在中年人生的路上 ， 一缕幽静 ， 几缕花香 ， 几声鸟语 ， 心中便会温婉着中年的畅想 ， 只想让闲逸的心情如白云飘荡 ， 如清风流淌 ， 化作诗句 ， 和花儿一起开放 。
更愿意把此刻的时光 ， 把美好的憧憬 ， 绾成一朵花 ， 别在的衣襟上 ， 用一缕花香深情于自然 ， 烟火中轻轻点燃浅夏的芬芳 ， 中年人生 ， 应是岁月静好 ， 生活安然无恙 。
其实 ， 生命是一个经历、积累、沉淀的过程 ， 人到中年 ， 更懂得怎么活 ， 余生不能仅仅是活着 ， 还要不断修为 ， 不断完善自我 ， 让自己活得精彩 ， 活得幸福快乐 。
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01、人生沧桑 ， 淡然从容
人到中年 ， 差不多该经历的也都经历了 ， 该懂得的也懂了 ， 余生怎么活 ， 心里也有了数 。
那一定是一种淡然面对 ， 享受生活的姿态 ， 比如人们常说的：“不诉沧桑 ， 不露锋芒 ， 不减锐气 。 ”
因为 ， 人到了一定年龄就会发现自己开始喜欢有意境的事物 ， 看待生活可以有风轻云淡的样子 ， 学会了安静和内敛 ， 不知不觉沉稳了许多 ， 成熟的生命悄然之间 ， 换了一种生活方式 ， 许是因为性格和心态的转变 。
随着年龄的增加 ， 思想也丰富了不少 ， 渐行渐悟之间 ， 真心对待 ， 为人处世需遵循本心 ， 问心无愧 。
半生走过 ， 谁都不会白活 ， 知道内心的声音才是最真的语音 ， 内心的淡定与从容 ， 才是人生最美的风景 。
在这个世界上 ， 明天和意外 ， 我们永远不知道哪一个会先来 。 既然不知道明天和意外哪个先来 ， 那就先过好今天 。
活在当下 ， 不要背负着昨天的忧愁去追赶明天的幸福 ， 要学会不念过往 ， 给生命减负 ， 才能轻装前进 。
莎士比亚说过：“凡是过往 ， 皆为序章 。 ”
所以说 ， 当下才是人生重要的事情 。 人生不诉沧桑 ， 不念过去 ， 活好当下 ， 才是中年人生最明智的选择 。
无论何时 ， 人生就是迎着阳光走 ， 信仰未来可期 ， 一心一意 ， 淡然而行 ， 这就是一种力量 。
只有内心淡然从容 ， 追求更好的自己 ， 敢于去面对未知的苦难 ， 去奔赴你要的星辰大海 ， 才能不惧未来、不负余生 。
人生过往皆是浮云 ， 想要余生过得更好 ， 就要从现在开始 ， 学会淡泊以明志 ， 宁静以致远 ， 做人谦卑一点 ， 藏锋守拙、做事低调一些 ， 不张扬跋扈 ， 这才是人到中年真正的成熟 。
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02、洗尽铅华 ， 初心不老
人到中年 ， 沉稳的姿态已经显现 ， 不慌不忙 ， 不急不躁 ， 耐得住寂寞 ， 守得住繁华 ， 这也是经历风雨 ， 走过沧桑 ， 洗尽铅华 ， 历练而来的人生高光时刻 。
无论如何 ， 你已经知道如何让自己活得更真实 ， 远离喧嚣 ， 用安静消除你的疲惫 ， 无论你有多累 ， 一杯茶 ， 一首轻音乐 ， 都能调整好自己的情绪 。
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