每个人都希望自己能够幸福美满 ， 那么当自己得到幸福之后 ， 还要追求幸福 ， 要把得到幸福当做最终目的的话 ， 那就很困难了 。 人的一生 ， 不过就是个循环往复的过程 ， 我们想要得到什么 ， 首先就要放弃什么 。 得到幸福本身并没有什么错 ， 但当我们得到之后 ， 希望追求的是更具体的东西 ， 如果得到的东西能够让我们的幸福快乐有一天是有具体的感觉 ， 而不是空虚的东西 ， 那么这个东西就是我们真正想要的 ， 而不是“得到”之后就放弃了幸福的全部 。 人生如同在高山上徒手攀登 ， 如果没有高山的陪伴和支持 ， 我们要攀上去就像无依无靠地攀爬 ， 没有一点意义和价值感 。
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相反山上还有各种美食 ， 有高山上的亲人看望和鼓励 ， 就算困难一些 ， 也是可以挺过去的 。 因此 ， 想得到幸福 ， 我们就要先放下高山 ， 接纳高山上的一切东西 ， 等到我们放下了高山 ， 接纳了每个人 ， 融入真实的生活之中之后 ， 我们得到的所有的幸福 ， 都会是因为我们得到了 ， 这种幸福可以称为内在精神的满足 ， 也可以称为内在感觉的满足 。 人的内在精神 ， 就好比是我们的根本 ， 要想我们的内在精神得到充分的开发 ， 就要先培养我们的内在精神 ， 让我们的内在精神有充满力量和活力 ， 这样才能够在我们遭遇人生的磨难 ， 遭遇挫折 ， 遭遇苦难 ， 遭遇压力的时候 ， 我们的内在精神依然可以从容面对 ， 从容化解 。
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能够以一颗智慧的心 ， 在解决问题的时候 ， 依然能够不会迷茫 ， 依然能够冷静的分析 ， 依然能够不会急躁 。 因此 ， 接纳自己 ， 放下自己 ， 接纳世界上的人和事 ， 接纳自己的生活 ， 世界上的酸甜苦辣咸 ， 我们的内在精神才可以在一步一步地积累中 ， 变得越来越好越来越强大 。 如果我们因为幸福而放弃幸福 ， 因为我们幸福所以幸福 ， 我们的幸福会在我们的一举一动当中 ， 对我们施以影响 ， 那么就不是我们想要的幸福 ， 而是我们被自己毁掉的幸福 。 因此 ， 接纳自己 ， 放下自己 ， 接纳人生的坎坷不平 ， 接纳每一个人的不易 。
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【每个人都希望自己能够幸福美满 我们想要得到什么，首先就要放弃什么】最有意义的幸福就是去建立和完善自己的内在精神 ， 使我们拥有一个可以与外在世界和谐统一的内在精神世界 ， 这样我们的幸福才是可以真正永恒的幸福 ， 我们的人生才能够因为真正的幸福而不会有任何的遗憾 。 当我们做出关键决定的时候 ， 要在内在精神领域 ， 我们所有的决定都需要在自我内在精神领域来做决定 ， 因为我们的意识层面是不能够真正接纳所有的外在世界的 ， 而是需要我们根据我们的意识的观念和价值观来做决定 ， 而不是按照我们的内在精神当中的价值观去做价值判断 ， 进而做出一个行为的决定 。
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