时间是一个伟大的作者 时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来
时间是一个伟大的作者 ， 它会给每个人写出完美的结局来 。 ”-
卓别林曾说：“时间是一个伟大的作者 ， 它会给每个人写出完美的结局来 。 ”
如何利用好每天的24小时 ， 不仅影响一个人的生活质量 ， 还决定一个人所能抵达的人生高度 。
正如有句话所说 ， 你把时间花在哪里 ， 你的收获就在哪里 。
真正聪明的人 ， 都懂得在这3件事上“浪费”时间 。
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在爱好上“浪费”时间
清人张潮说：“花不可以无蝶 ， 山不可以无泉 ， 石不可以无苔 ， 水不可以无藻 ， 人不可以无癖 。 ”
一个人若没有爱好 ， 生活将会缺少很多乐趣 。
境界越高的人,越注重精神上的满足,而非物质上的享受 。
作家Jenny乔从小喜欢画画 。
长大后 ， 虽然工作很忙 ， 但是偶尔周末的时候 ， 她会去画室上课 。
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朋友们对此很不理解 ， 说她是在做花钱又没用的事情 。 不如把时间用来写稿、谈合作或参加社交 ， 可以增加收入、积攒人脉 。
但Jenny乔却说：“当我坐在画室里 ， 和手中的笔、眼前的画布在一起时 ， 思绪不再纷乱 ， 安心地享受着‘当下’时刻的宁静 ， 那是我和自己在一起的时刻 。
这种宁静时刻的积累 ， 会在心里滋生出一种力量 ， 让我明白 ， 即便某一个时刻我并没有创造财富 ， 生活依然在以另一种方式奖赏我 。 ”
我们总是怕自己浪费了时间 ， 不愿意停下脚步 。 殊不知 ， 往往是这些看起来没有价值的事 ， 让我们学会热爱生活 ， 获得内心的快乐 。
如今有很多人 ， 每天忙忙碌碌 ， 最终却一无所获 。
有人忙于社交 ， 拓展人脉 ， 认为多个朋友多条路 ， 可换来的只有疲惫与空虚 。
有人报了各种培训课程 ， 想要提升自己 ， 但学了半天还是一知半解 ， 最后不了了之 。
与其把时间浪费在无用的社交和无效的努力上 ， 不如“浪费”在自己喜欢的爱好上 。
不是每个人都能把爱好发挥到极致 ， 获得荣誉和成功 ， 但它能给平淡的生活增加乐趣 ， 滋养我们的心灵 。
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在运动上“浪费”时间
柏拉图说：“人生有三大财富 ， 第三财富是财产 ， 第二财富是美丽 ， 第一财富是健康 。 ”
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如果把身体比作房子 ， 健康就是地基 ， 只有巩固好基础 ， 才有无限可能 。
而运动 ， 则是获取健康的最好方式 。
作家梅方久仁子从小就讨厌运动 ， 成为职业作家后 ， 更是从早到晚都待在家里 ， 坐在电脑前不停地写作 。
因为严重缺乏运动 ， 30多岁的她开始腰腿无力、体重直线上升 。
就在她不知所措时 ， 一个好友邀她一起慢跑 。
刚开始时 ， 跑上50米就会气喘 ， 但她坚持了下来 。 从一公里到五公里 ， 再到二三十公里的马拉松 。
她用三年的时间 ， 让自己成为一名跑步者 ， 不只体重逐渐下降 ， 身体也越来越健康 。
现如今 ， 网络发达 ， 交通便利 ， 人们足不出户就能买到一切生活所需 ， 出门不是开车就是坐车 。
虽然节省了时间 ， 但是我们在享受便捷生活的同时 ， 也失去了很多运动的机会 。
医学杂志《柳叶刀》在一项全球日常运动量报告中称：长期缺乏运动 ， 会使组织器官技能下降30% ， 各类疾病也会随之而来 。
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