做水果沙拉都需要什么材料 _沙拉

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1、食材准备：苹果1个、弥猴桃1个、圣女果5个、沙拉酱2大勺。
【做水果沙拉都需要什么材料】2、将苹果洗净去皮，切成小丁用淡盐水泡5分钟，弥猴桃、圣女果去皮切成小丁。

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3、将泡好的苹果捞起沥干水分。

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4、将所有水果倒入大碗内拌匀。之后将水果装盘。

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5、沙拉酱装入裱花袋里。

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6、把沙拉酱在水果表面上挤成网花纹即可。

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苹果、梨和香蕉是大众化水果，其共同点是肉质都显淡黄色或白色，正好和乳白色的酸奶相配。水果沙拉的用料分量可根据多少人用餐来定，一般来说，两三个大苹果和梨，再加一根香蕉就可做成一盘沙拉，所用酸奶约两瓶。如果想给沙拉添一点色彩，也可点缀一些其它颜色的酸奶，如红色的草莓酸奶和蓝色的紫酱果酸奶，但要注意口感，不要因为追求色彩而破坏沙拉的纯正风味。也可将上述三种水果中任何一样单独做成水果沙拉，其它水果如草莓、猕猴桃、密瓜等，也可单独或混合在一起做成沙拉。个人还可以根据自己的喜好和所用水果的品种，选用不同风味和颜色的酸奶作沙拉酱。