何所欢 , 两性情感心理学写作者 , 写有情的故事 , 有趣的陌生人 , 有料的知识 。
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大多数感情 , 都会经历这样的过程:
开始的时候 , 两个人每天都是热恋期 , 想要时时刻刻都腻歪在对方身边;收到对方的消息 , 会立刻回应;感受到对方的爱意 , 要拿出比对方更多的爱意 。
但是 , 当热恋期恢复平静 , 两个人的激情以及在感情中的投入度就会逐渐降低 , 来到一个平稳的状态 。
在相爱中保持着克制 , 在克制中又彼此珍惜 , 这就是爱情最好的状态 。
正所谓“水满则溢 , 月盈则缺” 。
任何一段关系 , 当投入的太多 , 靠对方太近 , 都会起到相反的效果 。
即使你再爱对方 , 也得学会保持适当的距离 。
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-01
过度依赖对方 , 容易适得其反
在感情中 , 有一种人被称之为“恋爱脑” 。
什么是恋爱脑?
每次进入爱情的状态 , 就会丢掉真实的自我 , 将所有的精力、爱意 , 全都用在对方身上 。
比如:
时时刻刻都想黏在对方身边 , 放弃自己的工作 , 生活 , 朋友圈 , 将所有的时间都用来陪伴对方 。
这样的爱 , 让人感到窒息 , 感受到莫大的压力 。
如果你是一个有规划 , 生活和工作状态分配十分合理的人;那么 , 一旦你跟恋爱脑的人在一起 , 你就会觉得整个人都被束缚着 。
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心理学上认为 , 当你试图掌控一个人 , 操纵对方的时候 , 一定会引起对方心中的“抗拒心理” 。
讲道理 , 永远都不如引导;
要求对方去做什么 , 永远都不如带着对方感悟更容易被他理解 。
爱情也是这个样子 。
与其浪费你所有的时间 , 用来跟对方谈情说爱 , 不如用这些时间去思考你们该如何更好地相处 。
如果对方从你的世界忽然离开 , 很容易让恋爱脑的你乱了分寸 。
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-02
保持一定的距离 , 才能产生美
【何所欢 任何一段关系,当投入的太多,靠对方太近,都会起到相反的效果】“距离产生美” , 一定是有道理的 。
就像“小别胜新婚” , “一日不见如隔三秋”等 , 这些都说明了保持适当的距离后 , 往往能让你们的感情升温 。
你有过这样的经历吗?
当你跟某个人分开一段时间 , 然后再次相遇后 , 你就觉得有太多话想跟对方说 , 有太多有趣的事情要和对方分享 。
爱情也是同样的道理 。
保持适当的距离 , 目的在于:
让彼此都有一定的空间和时间 , 能够做自己喜欢的事情 , 能够去跟朋友社交 , 能够在情绪低谷期自我调整一番 。
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在亲密关系中 , 我们跟对方相爱的最终目的 , 应该是奔着结婚去的 。
所以 , 你们做的每一件事 , 都应该朝着那个方向前进 。
彼此努力 , 共同进步 , 在相爱中去寻找到一条更适合你们的方式 。
如果你太黏人 , 伴侣会被你炙热的爱灼伤;
如果伴侣过分黏人 , 不给你任何喘息和调整的时间 , 你也会感受到压力 。
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