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文/夏莫
01、卷首语
岁月无情 ， 时间如流水 ， 匆匆而去 。 人很渺小 ， 经历生老病死 ， 最终化为一缕尘埃 。
来这人间一趟 ， 行色匆匆 ， 不知不觉 ， 已至暮年 。 仿佛 ， 一切都还来不及 ， 时光就已经从指尖溜走了 。
前半生的经历 ， 是为了生活而奔赴 ， 无论多苦 ， 都咬牙坚持 。 后半生 ， 要学会静养自己 。
人生 ， 是一场修行 。 每个人生阶段有不同的活法 ， 年轻的时候 ， 喜欢热闹 。 年龄越大 ， 越需要一个安静的心境和环境去生活 。
亦舒说：“做人凡事要静：静静地来 ， 静静地去 ， 静静努力 ， 静静收获 ， 切记喧哗 。 ”
人生的修行 ， 关键在于修心 。 很多时候 ， 人之所以过得不幸福 ， 根源都来自于自己的心气浮躁 。
当一个人的思绪很多 ， 心中有太多忧虑 ， 心神不静 ， 劳神伤身 ， 生活就难以顺遂 。
人老了 ， 静养是最好的活法 。 人老了 ， 越“静” ， 越有福气 。
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02、心静 ， 是一种生活态度
走过半生 ， 尝遍了辛酸苦楚 ， 看懂了世间的纷纷扰扰 ， 逐渐褪去浮躁的心 。
人世间 ， 所有的事 ， 都不过是人生路上的一部电影 。 随着时光的流逝 ， 它也会渐渐成为过去 ， 沉淀在回忆中 。
遇事 ， 不必慌张 ， 不必纠缠 ， 不必过于思虑 。 因为 ， 所有的事 ， 它都会得到解决 ， 都会成为过去 。
心静 ， 是一种生活态度 。
心静 ， 便能清空烦恼 ， 远离是非 ， 坦然面对得失 。 人的一生时间很宝贵 ， 不该浪费在无意义的执念上 。
一个人 ， 如果能够做到内心清净 ， 那么 ， 他便会活得更加轻松 ， 更加有福气 。 因为 ， 心静 ， 能在细碎的时光里 ， 发现生活的希望与美好 。
心静 ， 才能活在当下 ， 才能感受到更多的幸福感 。
真正聪明的人 ， 已经学会了与自己和解 。 放下过往 ， 不强求 ， 不为难自己 。 在老去的路上 ， 心如止水 ， 从容接纳这世间的得与失 。
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03、远离无效社交 ， 学会静处
人老了 ， 不为取悦所有人而活着 ， 不必为了融入不适合自己的圈子而焦虑 。 人 ， 终其一生 ， 得学会静处 ， 学会与自己握手言和 。
恽代英说：“不得益友 ， 则不如其无友 。 ”
人 ， 这一生会遇到形形色色的人 ， 最终能一直陪伴在身边 ， 走到终点的人少之又少 。 人老了 ， 远离无效社交 ， 学会静处 。
一个人 ， 和什么样的人在一起 ， 久而久之你便会成为什么样的人 。
【夏莫|人老了，越“静”，越有福气】人老了 ， 精力有限 ， 要谨慎选择自己的圈子 ， 没必要为取悦所有人而活着 ， 更不必为了合群 ， 而让自己过得不舒坦 。
人生在世 ， 朋友不在于多 ， 而在于精 。 与其交一群酒肉朋友 ， 还不如交两个志同道合的朋友 。
在暮年的时光里 ， 远离无效的社交 ， 不要将自己的时光消耗在无用的社交里 。
人老了 ， 学会静处 ， 学会与自己对话 ， 学会忠于自我的内心 。 在安静的岁月里 ， 从容地活成自己喜欢的样子 ， 按照自己喜欢的样子活出后半生的风采 。
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