怎么吃荞麦米? _知识经验

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怎么吃荞麦米共有4步。可做荞麦杂粮粥、南瓜荞麦米饭、荞麦薏米羹等。准备食材：荞麦米、大米、黑米、绿豆、花生米、红糖。以下是荞麦杂粮粥的具体操作步骤：

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荞麦米、大米、黑米、绿豆、花生米放入盆中，搅拌均匀，然后反复清洗干净。

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将所有的食材放入电饭锅内胆中，加入适量水。
【怎么吃荞麦米?】

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将内胆放入电饭煲中，盖上锅盖，启动开关，开始煲粥。

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提前半小时放入适量红糖，拌匀即可。
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总结：以上就是关于怎么吃荞麦米的具体操作步骤，希望对大家有帮助。