文章插图
鸡胸肉怎么做嫩而不柴共有4步 。鸡胸肉可以做凉拌鸡胸肉、鸡胸肉可乐饼、香煎鸡胸肉 。以下是香煎鸡胸肉的具体操作步骤:
文章插图
清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫 。
文章插图
紫甘蓝切丝、黄瓜切片、秋葵切段、圣女果对半切、鸡胸肉打花刀 。
文章插图
锅中倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄 。
文章插图
加盐和胡椒粉,煎至两面金黄即可捞出装盘 。
END
【鸡胸肉怎么做嫩而不柴?】总结:以上就是关于鸡胸肉怎么做嫩而不柴的具体操作步骤,希望对大家有帮助 。
经验总结扩展阅读
-
因为42岁温峥嵘近照瘦脱相,皮包骨似大头娃娃,面对蛋糕一口不吃
-
-
-
-
发型不要再披头散发了,脸上有这5个特征的女生,披头发真的很丑
-
秋天来了,女性不想肚子鼓鼓,推荐以下食物,排毒减肥,抗衰老!
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
智商|“以油养肤”是在交智商税?最全网红护肤油测评,拿走不谢!
-
男子结婚前夕|男子结婚前夕,妻子消失无踪,6年后逛街偶遇,他终于明白了