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对于中年女性来讲 ， 穿着打扮不仅仅是为了衣着蔽体 ， 更是为了呈现出好的状态 ， 让自己看上去更精神饱满 。 因为随着年龄的增长 ， 身体形态以及肌肤状态都大不如前 ， 若此时的穿着比较随意的话 ， 整个人就会显得苍老 。
而除了穿衣搭配之外 ， 发型的选择对我们整体面貌的呈现也很重要 ， 因为头发是离我们面部最近位置的装饰物 ， 对颜值和气质的影响巨大 ， 通过改变发型而气质变好的女人比比皆是 。
其中最为让人困扰的就是长发与短发的选择 。 那到底是留长发还是留短发 ， 两者之间给人的区别是什么？下面我们就来聊聊关于中年女性如何找到适合自己的发型 ， 一起来看看吧：
头发长短的选取和个人喜好有很大的关系 ， 有的人就喜欢短发的洒脱利落 ， 而有的人就很喜欢长发的温柔知性 ， 可以根据自己的喜好来选择 。
不过此时还需要注意头发的长短与发量发质也有关系 ， 发量多的人长发短发都适合 ， 而发量稀疏的人则更适合短发了 。
另外 ， 头发的长短与身形也有一定的关系 ， 如果的身形比较丰腴 ， 那么短发会更适合 ， 因为量感小整个人看上去就会更加利落 ， 如果要选长发的话 ， 也更建议将头发盘起来 。
另外就是如果你的脸部的皱纹多、皮肤下垂比较严重或是气血感弱的话 ， 也更建议选择短点的发型 ， 短发能让人看上去更加精神饱满 。
其实无论留长发还是短发 ， 最重要的就是选择适合自己的发型 ， 只有发型符合自己的气质、脸型、身形以及需求 ， 才能让我们看上去更加优雅得体 。
对于中年女性长短的选择或许并不难 ， 但要找到适合自己的发型 ， 却需要下一定的功夫 ， 那下面我们就以短发和长发两种来分别介绍适合中年女性的几款发型：
?短发篇
?超短发
首先是超短发 ， 超短发在中年女性当中并不少见 ， 因为干净利落显精神又方便打理 ， 这种超短发比较适合脸部线条比较流畅的长脸或方脸 ， 以及气质上比较干练或洒脱的 ， 会给整个形象加分 。
当然在选择超短发的时候也要注意 ， 如果你的长相比较大气 ， 脸上也不需要过多的修饰 ， 不妨选择将额头全露出来的发型 ， 看上去更加端庄大气 ， 这样也很适合圆脸 ， 气质变化看这一组对比图就能感受到：
?齐肩短发
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