在生活中我们总是夸奖那些生活比较精致的女人 ， 她们看起来格外的自信和有精神 ， 并且在一些职场或者生活中有很大的精力 ， 这些精致生活的女人 ， 仿佛什么事情也难不倒他们 。
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而精致是一种生活态度 ， 由内到外展现的一种精神状态 ， 不仅仅是外表打扮上的一种呈现 。 每天坚持5个好习惯 ， 你也可以做一个精致的女人 。
1、早睡早起
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良好的作息时间 ， 就是一天精致生活的开始；对于手机不离身的现代人 ， 早起早睡更是考验一个人的自律能力；一天早起早睡很容易 ， 但时间一长就靠强大的毅力坚持了 。 雷打不动的早起早睡 ， 规律的一日三餐 ， 健康节制的生活 ， 就已经为精致的生活奠定了很好的基础 。
2、每天要擦口红
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女人出门可以不化妆 ， 只要一支口红就能让你满血复活！让你的气质立马提升 。 因此出门前一定要擦一下口红 ， 也可以随身携带随身补涂 。
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如果你的唇部比较干燥 ， 擦口红容易起皮 ， 不妨试试这种胡萝卜素唇膏 ， 既是口红又是润唇膏！涂在嘴巴上 ， 会逐渐变色 ， 变成最显气色的颜色 。 每一个颜色都很清新漂亮！更重要的是 ， 它主要成分是芦荟和胡萝卜素 ， 超级幸福不会起干皮 ， 还能淡化唇纹哦 。
3、经常跑步
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一个精致的女人 ， 首先要学会的就是管理好自己的身材 ， 穿衣服更好看 ， 气质也更好 。 不能嘴上说漂亮 ， 行动是大吃！经常跑步不仅可以降低体重 。 而且跑步出汗可以排出体内的垃圾 ， 皮肤不易长痘痘 ， 色素不易沉淀 ， 达到美丽皮肤的目的 。
4、每天早晚要刷牙 ， 保持口气清新
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泛黄的牙齿是超级影响形象的 ， 一定要早晚刷牙各一次 ， 晚上不能偷懒直接睡觉 ， 而且要认真的刷不要敷衍 。 建议每次刷牙应在两分钟以上 ， 可以将牙齿分成上下左右 ， 每区30秒左右 ， 另外牙齿内侧也要顾及到 。
5、坚持用发膜
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不管你信不信 ， 头发分叉枯燥 ， 绝对影响你的颜值分！特别是长发的姑娘 ， 对于头发的护理一定要用发膜 。
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所以我们日常一定要坚持用发膜 ， 一款好用的牧草人发膜 ， 洗完头发吹干后 ， 虽然不能说一梳到底 ， 但是发丝真的会发亮 ， 滑滑的让你忍不住想要摸头发 。 特别是黑长直 ， 绝对是背影高手 。
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