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|5月杂谈，人生如逆旅

孩子情绪母亲上海抗原

朋友 ， 你好 。
小飞在上海 ， 祝你端午安康！
昨天是6月1日 ， 静默了两个多月的上海 ， 正式解封 。
去派出所办理身份证的路上 ， 看着马路上飞驰的车辆 ， 看着小店里散发出来烟火味 ， 看着两旁茂密的树叶 ， 一个人竟痴痴地傻笑起来 。
「终于出来了！」
有时候 ， 幸福就是如此的简单 。
回过头来看 ， 4月无疑是最难过的 。 每天核酸、抗原 ， 定闹铃起来抢菜 ， 尽力调整自己的状态 ， 以免让家人担心 。 同时 ， 也没有发布任何一条负能量的东西 ， 担心给受困的人造成更不好的影响 。
然后等到5月 ， 拉出去隔离了9天 。 然后再拉回来继续居家隔离 。 照样每天工作、看书 ， 写作 ， 中间的核酸、抗原自然是少不了的 。
这6月刚到 ， 四川雅安就发生了地震 。
后面还有什么？我们都不知道 。
人生的意外：「不能预测 ， 但能预谋」 。
尽可能地做好预防工作 ， 比如买份保险 ， 这是对自己负责 ， 也是对家人负责 。 别等到事情发生了才后悔没有早做 。
就像我们租房群里面的一个小姑娘 ， 在疫情期间她给自己买了份保险 ， 说「不害怕了 ， 穷才可怕 。 」
（打个广告 ， 小飞有位在保险公司上班的朋友芳姐 ， 好像还是管理层 。 我们曾一同学习、一同参与公益活动 。 有想了解的朋友 ， 小飞可以帮忙引荐 。 ）
「历史的一点尘埃 ， 落在你我这样的普通人头上 ， 极有可能就是一生 。 」承受不起 。
然而 ， 尽管「人生如逆旅」 ， 小飞还是想说 ， 我们这等「行人」也照样能逢山开路 ， 遇水搭桥 。
直面问题 ， 然后按照要求、规则去解决就好了 。 千万不要让其负面影响扩散到你生活的其他方面 ， 这样你会越来越糟糕的 。
你可能知道 ， 心理学家早已研究表明 ， 情绪低落时最容易做出错误的决策 。 这是因为 ， 低沉的情绪 ， 抑制了你活跃的神经网络 。
负面情绪就是一份「抑制剂」 。
【|5月杂谈，人生如逆旅】因此 ， 你应该就事论事 ， 坏情绪不能超过3天等 。
举个例子 ， 你孩子仅仅这次没考好 ， 你不能带着抱怨说「总是这样 ， 你真的是笨蛋吗？」这样做不仅会引起孩子内心对你的反抗 ， 还是扼杀孩子的创造力和想象力 。
你可以说「没考好没关系 ， 但我们得找出什么原因 ， 哪些地方可以提高......」这不仅能避免和孩子的冲突 ， 还是一种积极的暗示 ， 孩子会想 ， 「爸爸/妈妈接受我的失误 ， 他们理解我 ， 我也应该努力 ， 不让TA失望 。 」
长时间后 ， 孩子就会和你谈心里话 ， 说心里事 ， 甚至愿意把自己不好的一面都展现给你 。 因为孩子知道 ， 「这是一副信得过、靠得住的肩膀」 。 这也意味着 ， 你获得了孩子发自内心的「认可」 。
所谓的同理心 ， 就是说我们要将心比心 。 放在做其他事也是一样的 ， 人生这一路走来太不容易了 ， 你为何不换个角度想呢？别老跟自己赌气 。
山重水复疑无路 ， 柳暗花明又一村 。
就是这种感觉 。
明天就是端午节了 。 小飞又想起来或和母亲、或和二弟、或一个人去深山悬崖抽粽叶卖粽叶的时光 ， 也想起了晚上昏暗的灯下 ， 我洗、擦粽叶 ， 母亲一边包粽子、一边唠叨着教我的样子 。
有10年了吧！
后来 ， 母亲在外打工 ， 我带着弟弟去做这些 ， 不仅给外公包 ， 还帮周围人包 ， 竟也能做得像模像样 。
哎 ， 情到此处 ， 想家了！

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