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不可以听到别人说自己黑的大S
防晒产品上
SPF、PA+++是什么意思？
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要想先知道SPF和PA的差别 ， 先要从紫外线中伤害我们皮肤的两大元凶说起 。 他们就是：UVA和UVB 。
UVA和UVB
紫外线依波长分为长波UVA、中波UVB以及短波UVC ， 其中UVA到达地表约占95%、UVB约占5%-2%、UVC则几乎为0% ， 所以我们不用担心UVC 。
但UVA与UVB就不一样了 ， 它们可以到达皮肤表皮 。
二者之间 ， UVA的杀伤力要大于UVB ， 因为它整年整天都有 ， 并且能到达肌肤的更深处 。
UVB会引起皮肤的晒伤 ， 而UVA更多是晒黑 。 需要注意的是 ， UVA在一年四季整个白天的强度都保持基本一致 ， 所以哪怕是没那么暴晒的春季也要做好防晒 。
什么是SPF？
SPF ， 即Sun Protection Factor ， 代表防护指数 ， 所有标记含有SPF值的防晒产品都能提供可靠的UVB防护 。
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SPF指数后面的数字 ， 代表能保护皮肤不被日照晒伤的时间 。
举例：假如一个人15分钟皮肤就会泛红 ， 那SPF30的产品可以将这个时间延长30倍 ， 也就是到450分钟肌肤才会泛红 。
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什么是PA？
PA系统这一说法起源于国外 ， PA系统用在计算UVA防护指数 。
由于UVA对皮肤伤害可达真皮层 ， 且为慢性累进的伤害 ， 所以无法精准计算出明确数值 ， 但是PA值就可以很好地解决这个测试盲区 。
PA可以分为PA+、PA++与PA+++这动作区别 ， PA后面的＋号越多 ， UVA防护指数就越高 。
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防晒要什么时候涂？
防晒要在皮肤暴露在阳光下之前20分钟就涂抹 ， 因为防晒成分需要时间在皮肤最外层“激活”后才能发挥最佳防护作用 。
另外 ， 如果你是在室内工作或者生活（并且座位不靠窗） ， 防晒不补涂勉强还能支撑 ， 但如果你要出门、甚至是去海边休假之类的 ， 防晒产品还需要2-3小时就补涂一次 ， 这样才能避免晒黑、晒伤等问题出现 。
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什么是物理防晒？什么是化学防晒？
我们在探讨防晒的时候 ， 都会说到两个名词 ， 分别是物理防晒和化学防晒 。
很多集美表示 ， 防晒就是防晒 ， 怎么会有物理和化学的区别？它们之间的区别对自己又有什么影响呢？
物理防晒 (左) VS化学防晒 (右)
物理防晒：
物理防晒涂抹在皮肤上成膜后 ， 就像镜子一样 ， 把紫外线反射出去 。 物理防晒一般质地较厚 ， 容易泛白 ， 但不易引起过敏 。
化学防晒：
而化学防晒则是通过吸收紫外线 ， 在皮肤内部发生化学反应 ， 从而避免紫外线对皮肤产生伤害 。 由于防晒原理的不同 ， 化学防晒可能会造成皮肤过敏 ， 所以挑选产品时需要看好成分更加用心 。
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