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苁蓉可以做苁蓉羊肉粥、肉苁蓉炖牛肉、肉苁蓉巴戟炖羊肉等，以肉苁蓉炖牛肉为例，共有4个步骤，以下是肉苁蓉炖牛肉的详细做法：
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将肉苁蓉与菟丝子洗净控水后加入清水浸泡至涨发 。
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牛肉洗净切块，同姜片一起放入锅中焯水 。
【苁蓉如何吃?】
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牛肉倒入炖盅，将浸泡的药材连浸泡水一起倒入炖盅 。
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低温档，隔水炖煮至牛肉软烂，调味出锅即可 。
END
总结：以上就是关于苁蓉如何吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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