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第一、减少喂奶次数想要轻松的戒奶,最好的方法就是减少喂奶的次数,这样对于孩子来说也比较好过渡,对于大人来说,回奶过程也不会那么痛苦 。
第二、先断白天的奶对于孩子来说,夜奶是最不容易断的,想要轻松的断掉奶,宝妈可以选择先断白天的奶,白天可以喂米粉或者是奶粉,这样孩子就不会饿了 。
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第三、减少让宝宝看见你的次数宝宝是很聪明的,你一站在他的面前,他就会自动的往你身上蹭 。想要更加容易的断掉奶,那么可以减少让宝宝看见你的次数,坚持几天,宝宝就不会想喝奶了 。
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第四、辅食多样化宝宝在六个月的时候,就应该添加辅食了 。想要更加轻松的断奶,那么你可以花些心思,多做一些辅食给宝宝吃,宝宝吃到了更好吃的东西,他就不会一直惦记着奶了 。
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【这样戒奶不痛-大人孩子不遭罪?】
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