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第一、适当使用护肤品小宝宝的身体皮肤是不用使用一些身体乳的，只有脸蛋很容易在秋风秋燥下边的干巴巴的，那么就要选择一些适合宝宝的护肤品，每天早上洗完脸之后涂抹 。
第二、晚上也要洗脸小宝宝晚上也是一定要洗脸的，用温热的水，大概三十度的水就开始了，先用温热毛巾敷一下宝宝的脸蛋和双手以及脖子位置，再用温水清洗一下擦干就可以了 。
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第三、多喝水以及自榨果汁比如说雪梨汁，是非常适合小宝宝在秋季每天喝一些的，但要注意宝宝的肠胃，如果腹泻那么就不要喝，并且每天坚持多喝一些温开水 。【秋燥——如何呵报护宝宝娇嫩的皮肤?】
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第四、多喝一些粥类秋季的时候，宝宝一天可以喝两次粥的，比如南瓜粥，或者是小米粥，如果宝宝胃肠可以接受的话，可以喝点糯米粥，能够避免宝宝秋燥，也能够呵护秋日宝宝的肌肤 。
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