爱情 ， 一个永恒的话题 ， 无论是哪个时代 ， 总有让人为之疯狂 ， 也有人为之神伤 。
那些甜到掉牙的高光时刻就不过多赘述 ， 今天我想聊聊那些藏在爱情阴影下的人——失恋者 。
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有句话说得很好 ， 分手的时候 ， 只有还爱着的那个人才算失恋 。 我曾经也失恋过 ， 那种痛大概就像是拿把刀 ， 在心上划一刀 ， 好不容易缓过那阵痛了 ， 又在同一个地方再划一刀 。 脑子一片空白 ， 无所谓白天上班还是黑夜睡觉；无所谓对方是朋友亲人 ， 还是上司领导 。 总之 ， 最好就是不要理我 ， 让我自生自灭 。 但又不停的问为什么 ， 即使所有人都在说 ， 没什么大不了 ， 爱自己更重要 ， 但还是会找不同的人倾诉 ， 不厌其烦地把那段故事讲了一遍又一遍 。
其实失恋的人不是不懂那些道理 ， 只是在一次又一次的描述中 ， 能骗自己和那个人还有联系 ， 那段感情还有希望 ， 心才没那么痛 ， 日子才能过下去 。 然而 ， 没有一位失恋者不想快点走出这个阴影的 ， 她（他）们只是苦于没有方法 。 很多人都在给失恋者讲道理 ， 但这一次 ， 我想跟失恋者讲方法 ， 关于快点走出失恋的方法 。 这也是当初我看到并帮助我走出来的办法 。
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首要任务：发自内心要忘
当你有了“走出来”的想法 ， 那么你就已经迈出第一步了 。 你打从内心接受了对方已经离开的事实 ， 也开始审视自己的状态 ， 想要回归积极的状态 。
那么 ， 请将你们相关的物件收起来 ， 手机里的照片也存进电脑 。 从这一刻起 ， 不要通过任何方式联系到对方 ， 如果控制不住自己 ， 可以让朋友帮忙删了所有联系方式 。
失恋第一痛：想念太疯狂
爱情是柔软的 ， 一个承载了我们几年爱情的人突然消失 ， 不单是不习惯 ， 更要命的是 ， 我们内心那份既脆弱又敏感的情感失去了依靠 。
这个阶段 ， 你会非常想念对方 ， 那么请放肆的想他（她） ， 不要克制自己 ， 把你们的故事写下来 ， 可以和网友聊天 ， 总之 ， 在不需要经济支付的情况下 ， 放开的聊 。 但记住 ， 千万不要再联系对方 ， 你可以翻对方的朋友圈 ， 可以看聊天记录 ， 看照片 ， 但也仅此而已 ， 因为你现在是要走出失恋 ， 而不是继续失恋 。
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这个阶段大概会持续2周左右 ， 2周后 ， 你会发现 ， 你们之间的故事都说完了 ， 对方的好与坏也都想完了 ， 你突然没那么想他了 。
失恋给的温柔 ， 是悄悄好起来
【爱情 想念太疯狂爱情是柔软的，更要命的是不习惯】过了疯狂想念的阶段之后 ， 你就不会再整天浑浑噩噩的了 。 你已经可以好好吃饭、睡觉、上班、上课 ， 你的生活开始回归正常的状态 ， 只是你不想再谈论对方 ， 夜深人静的时候也还是会因为失去一段感情而偷偷掉眼泪 ， 但这个时候你已经自如的控制自己的情绪了 。
那么请你从现在开始 ， 每天爱自己多一点 ， 关注自己多一点 ， 去考证 ， 去旅游 ， 去冲业绩 ， 总之 ， 让自己的生活丰富多彩起来 ， 因为你必须过得更好 ， 变得更优秀 ， 让那个曾经放弃你的人刮目相看 。 但其实等你真的过得更好了 ， 那个他（她）也早就无关紧要了 。
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这个阶段大概需要4周左右 ， 这期间你越来越专注爱自己 ， 不知不觉就忘了对方 。 从最开始不停想要听到对方的消息 ， 到后来不停的说对方的事情 ， 再到后来不想再谈论 ， 然后是听到对方消息心里会颤动 ， 再再后来是心无波澜 ， 最后脑子里没有了对方的身影 。 这时 ， 失恋也已经是过去式了 。
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