护肤 | 夏季想告别“糙汉子”，搞懂补水&保湿最重要( 二 )

非要涂，可以减少用量；如果混油或者油皮，还是选择适合夏季涂抹、清爽一些的乳液跟啫喱面霜。
而补水面膜也不能长时间敷，别一边敷着看电脑手机就不知道时间了，一般敷个20分钟左右皮肤就能完全吸收，长至1个小时已经把面部的水分吸收回到面膜里去了，得不偿失。

误区二：
有事没事就出动吸油纸、保湿喷雾
频繁洗脸
懒、贪方便、自作聪明，往往就是迈向精致男人的绊脚石。
大多吸油纸擦脸的确能吸走皮肤大量分泌的多余油脂，但同时也会把最基本的那道油脂防护膜给毫不留情地破坏掉，让肌肤处于“裸露”状态，那么微尘污染物自然有机可乘，建议少用。

洗脸也不是不好，一般早晚各一次就可以了。假如是敏感肌，早上用清水或者比较温和的氨基酸洁面乳来清洗。
频繁洗脸好像让你一时感觉倍儿清爽，可是你不知道这样会把脸部原有的水分也给“捎走” ，随之而来的就是紧绷，干燥，脱水过多而形成的大油田。

因此洗完脸别让清水长时间停留在皮肤，佛系等风干，要马上用毛巾或纸巾轻轻地按压印干，减少深层皮肤的水分流失。

之后就要赶紧进行一系列的补水保湿操作，所以如果没有上班出门没有带护肤品的习惯，建议除了例行的早晚清洁外就别频繁洗脸了。
喷雾也是同理，使用后需要轻按压面部帮助吸收，而且要避免不洗脸就直接拿起一顿猛喷，这样反而让皮肤呼吸不畅。
误区三：
洗脸就要磨砂才带感
用力搓才干净
各位大哥，洗脸的目的不是为了展现你的豪迈气概，不必搞得跟自己的皮肤有不共戴天之仇似的，细节才是成败关键。
洗脸的时候先用温水（32°~37°）均匀地打湿面部，再往手心挤出洗面奶，打出足够泡沫后均匀地涂抹在脸上，然后用手指在面部易出油的部位轻轻地打圈按摩。

最后记得用清水仔细清洗，留意T区及容易残留的位置（如眉心、眼角、鼻翼、下颚等）。这个过程别使劲拍打面部，不少男士喜欢来这一套，其实双手捧合清水轻捂到脸上即可。
即使洗净完之后也是，用干净的毛巾轻捂按压面部吸干水分即可，别试图肆意来回乱擦一通，这样可能会让毛孔更加粗大。

去角质的磨砂洗面奶不宜高频使用，一个星期用一次基本能满足洁净角质层的目的。频繁使用只会把具有保护性质的角质层打磨得更加薄，那样就削弱了它的抗污能力。
另外插个嘴，别一股脑迷信什么冷水增强免疫力，收缩毛孔改善皮肤的论调（即使是在夏季）。
水温过冷确实是对皮肤有收敛作用，可唤醒肌肤。但长期使用过冷的水洁肤，收缩的不只是毛孔，还有皮肤血管。

此时你的皮肤就会因皮脂腺、汗腺分泌过度减少而丧失弹性，苍白没血色。
尤其是油皮的男士，如果长期采用冷水洗脸，很难打开毛孔洗净藏匿于面部的皮脂、微尘及化妆品残留物等污垢，那时候再埋怨满脸痘痘痤疮就尴尬了。

有温热感但不觉烫的温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于让皮肤舒缓疲劳之余，也不会造成伤害。
但也别过热（超过37°），因为这会导致皮肤毛孔过分松张，皮肤容易变得松弛无力、形成细纹。
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