人之所以痛苦 ， 在于追求了错误的东西 。
人到中年 ， 人生上半场追求的是对是错 ， 其实已经不重要 。 重要的是：吸取上半场的经验 ， 走好人生下半场 。
人生下半场 ， 应该拨乱反正、蓄势待发 ， 用成年人的睿智摘取人生胜利的果实 。
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中年 ， 是一个尴尬的年纪 。
对于父母来说 ， 我们还年轻 ， 还是他们的依靠 。
对于孩子来说 ， 我们已经落伍 ， 却也必须是他们的依靠 。
中年人 ， 不再激情澎湃 ， 更不能百无聊赖 。 因为上要管老 ， 下要养小 。
中年人 ， 平淡已然成为生活的常态 。
中年 ， 是人生上半场的结束 ， 下半场的开启 。
所以 ， 人到中年 ， 其实也是新的开端 ， 新的起点 。
人到中年 ， 不必纠结于人生上半场的得失对错 ， 而应该以丰富的阅历和经验为人生下半场做铺垫、打基础 ， 然后开启人生新的一页 。
人到中年 ， 要学会做减法 ， 不必要再追求“宽广”“博大” 。
人到中年 ， 更应该知道很多人没必要请进自己的人生 ， 很多事 ， 没必要劳心费神 。
人到中年 ， 做好这两件事足以：
第一 ， 管好自己
时间会刺破青春表面的彩饰 ， 会在美人的额上掘深沟浅槽；会吃掉稀世之珍！天生丽质 ， 什么都逃不过他那横扫的镰刀 。 ——莎士比亚
首先 ， 我们要管好自己的外形 。
再美丽的脸庞也会因为时间的摧残而变得衰老 。
管好自己的外形当然不是与时间作对 ， 为了青春永驻去对自己的身体削削减减 。
管好自己是指要通过良好的饮食习惯、健康的作息以及必要的养生手段让自己保持身体的健康、身材的匀称 。
同时 ， 通过学习提升认知 ， 通过读书提升气质 。
即使没有青春娇嫩的脸庞 ， 也应该保持精致外表 。
其次 ， 我们要管好自己的思想
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与其说是别人让你痛苦 ， 不如说自己的修养不够 。
人到中年 ， 思想应该随着岁月的流逝而沉积、沉淀 ， 然后升华 。
升华到一个超然的境界：不以物喜、不以己悲 。
人到中年 ， 应该知道人生除了生死 ， 再无大事 。
所以 ， 没必要思量自己在别人心中的位置 ， 没必要为“他爱不爱我”等问题而烦恼 。
要知道 ， 能使你痛苦的 ， 都是你所在乎的 。
在乎越多 ， 痛苦越多 。
所以要学会看淡 ， 看轻 。
这当然不淡漠 ， 更不是是薄情寡义 。
而是 ， 很多人和使我们无法控制 ， 更无法改变 。
一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺小 。 ——保罗
唯有改变自己去接受 ， 去消化 。
莫问前程路 ， 昂首自逸行
人到中年 ， 应该有充满正能量的三观 ， 有积极向上的精神状态 。
不必纠结于今天的付出将会给明天带来什么样的结果 ， 而应该释怀：
努力不一定有收获 ， 不努力一定不会有收获 。
所以 ， 保持正派的思想 ， 只管风雨兼程 。
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最后 ， 管好自己的行为
如果我们想要更多的玫瑰花 ， 就必须种植更多的玫瑰树 。
人到中年 ， 要懂得脚踏实地比一个周全却无从下手的规划更重要 。
想要什么 ， 立足于现实 ， 然后用一天天的付出 ， 去积累 ， 去成长 ， 去开花 ， 去结果 。
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