抗老时尚品要选对成分 ， 是很多人都知道的时尚知识 。 但在选择抗老产品时 ， 不少人会陷入这样的误区：为了追求更好的抗老效果 ， 多种成分齐上脸 ， 或者一上来就选择高浓度时尚品 ， 结果导致抗老效果还没见到 ， 脸部皮肤反而变得更差了 。
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其实 ， 正确抗老不光要选对成分 ， 还要配合一系列时尚方法 ， 搭配到位 ， 会事半功倍；如果搭配不对 ， 则可能伤害皮肤 。
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1.柠檬蜂蜜汁
先在细长的瓶子晨注入蜂蜜适量 ， 然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡 。 以冷开水兑服(春季可用温开水) ， 此方可使皮肤变得娇美、润滑 ， 还可防治雀斑、黑斑 。
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2.防晒
一把伞加上适当SPF/PA指数的防晒霜 ， 是抗老的必需“物资” 。 从防护这一个观点来看 ， 其实不存在什么启动年龄 ， 一旦开始大面积高强度接触阳光 ， 就要开始防晒了 。
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3.注意糖化
除了氧化之外 ， 衰老的另一个重要原因就是糖化了 。 简单理解是我们摄入高糖的食物之后 ， 这些糖分和体内的蛋白质结合产生一种叫“AGEs”(糖基化终末产物）的玩意 。 这个东西多的话 ， 我们肌肤衰老的速度可是很快的哦！
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3.坚持按摩
按摩可以促进面部的血液循环 ， 还可以刺激到一些穴位 ， 多按摩可以让我们的肌肤更加容易吸收时尚品 。 按摩还可以提拉我们的面部 ， 让我们的苹果肌不会那么容易下垂 。 但是 ， 按摩起效比较慢 ， 所以一定要长久坚持才行 。
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4.面霜
【柠檬30+的女人如何拥有“冻龄”肌肤？做好这4步，皮肤是会变美的】平时我们用的面霜不仅仅只可以涂抹在脸上 ， 同时也可以涂在脖子上、手上、腿上 ， 反正全身都可以用 。 有一些面霜具有抗皱、抗衰老的功能 ， 也可以涂在脖子上 ， 防止颈纹的产生 。
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