最近天气真是热得不得了啊!夏季是肌肤问题多发的季节 ， 敏感肌肤接受着更为严苛的考验 ， 所以一定要谨守敏感皮肤的护理准则 ， 才能让皮肤保持在健康舒适的状态 ， 如果你是敏感肌肤 ， 务必仔细看看
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一、敏感肌夏天如何护肤?
1、保湿
夏季 ， 皮肤的新陈代谢加快 ， 加上流汗会带走皮肤本就不多的水分 ， 所以作为敏感肌肤 ， 可以加大力度的来给皮肤补充水分和油分哦 。 一天可用三次补水保湿产品 ， 取出足够的保湿产品大量反复的涂抹 ， 或者随身携带一瓶保湿喷雾 ， 随时喷一喷给皮肤补水 。
2、清洁一定注意力度和温和
敏感肌在卸妆、洁面的时候基本要做到快速和温和 。 日常使用的卸妆产品最好是挑选一些洗净力稍弱些的 。
3、注重防晒
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防晒是夏天护肤工作的重中之重 ， 如果敏感肌没有护理好就会造成一些肌肤问题 ， 强烈的紫外线会降低肌肤的保水度 ， 从而让过敏恶化 。
4、充足的睡眠是最好的护肤方式
持续的熬夜、睡眠时间不规律等等 ， 都可能会让肌肤表层堆积大量的老废角质 。 这些角质就是让肌肤变得比较敏感的元凶哦 。
5、不能滋养过度
现代的养护品都讲究高效性 ， 因此在成分研究中要求其活性成分必须能够透过皮肤 ， 作用到皮肤深层才能产生高效果 。
二、敏感肌怎么清理皮肤
① 每天早上用清水洗脸 ， 水温在30-40度之间(别太烫就行)
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② 减少洗脸次数 ， 每天早晚各洗一次就好
③ 如果面部的确很油 ， 可以在晚上少用一点洁面乳轻轻在面部揉搓冲洗 ， 尽量不要洗时间太久
【夏天敏感肌夏天如何护肤?敏感肌怎么清理皮肤】④ 如果没化妆和做防晒 ， 晚上清水洁面即可
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