想要拥有白嫩、水润的健康肌肤
防晒步骤必不可少
实际上 ， 防晒是保养的基础
但如此重要的护肤环节
却有很多人都不够重视甚至不了解
今天小编就来带你了解防晒！
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防晒霜的标识
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1
UVA和UVB?
UVA和UVB都是阳光中的紫外线 ， 紫外线对肉眼是不可见的 。
紫外线照射到皮肤上会有不同的穿透力：UVA更强 ， 能达到皮肤的真皮层 ， 造成皮肤老化损伤；UVB能达到皮肤的表层 ， 穿透力较弱 ， 但能造成皮肤干燥、瘙痒、发红等症状 。
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2
PA+/PA++/PA+++?
“+”号表示防晒霜对紫外线的防御强度 ， “+”的数量越多 ， 表示防护效果越强 ， 市面上常见的程度有+、++、+++和++++ 。
PA是指“防晒指数“ ， 对UVA有抵御效果 。 PA+表示该产品可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍 ， 防晒有效时间大约4小时；PA++表示相当有效 ， 可以延缓4-8倍的时间 ， 有效时间大约8小时；PA+++表示非常有效 ， 可以延缓8倍以上时间 ， 以此类推 。
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3
SPF15/20/30/50?
SPF即防晒系数 ， 简单说来 ， 它是皮肤抵挡UVB的时间倍数 ， 防止晒红晒伤 。
一般防晒品的SPF计算公式是这样的：一般黄种人皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤 ， 那么使用SPF15的防紫外线光用品 ， 便有约225分钟(15分钟×SPF15)的防晒时间 。 如果你的皮肤15分钟就会晒伤 ， 擦了SPF20的防晒霜后 ， 就变成300分钟后才会晒伤 。
SPF值与PA等级的区别就在于 ， 前者是关于防止皮肤晒红晒伤的数值 ， 后者是关于防止皮肤晒黑的数值 。
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防晒霜怎么选？
防晒霜怎么选了解这些防晒产品的基本知识后 ， 该如何选择适合的防晒霜呢？
1、不是SPF值越大的防晒霜越好
SPF越高 ， 产品所能给予的保护当然越强 。 但是防晒值过高 ， 产品中含有的化学物理防晒剂用量也会增加 ， 会对肌肤造成负担 。
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所以 ， 室内工作者选择SPF15或SPF30的防晒霜就够了 。 对于室外工作者 ， 或者是需要进行长时间的户外运动 ， 那么要选择更高的SPF值50的产品才足够安全在此重点要提醒的是 ， 皮肤白皙的人由于皮肤中黑色素少更容易被晒伤 。
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