木心在《云雀叫了一整天》中说“岁月未曾饶过我 拥有自己的兴趣爱好，并长期坚持做下去
文章图片
木心在《云雀叫了一整天》中说“岁月未曾饶过我 ， 我亦未曾饶过岁月 。 ”岁月沧桑 ， 光阴似箭 ， 生命终会老去 ， 在我们退休后的岁月里 ， 若保持好良好的心态 ， 让心态始终处于年轻时的状态 ， 那么老去的是年华 ， 而不是岁月 。
随着社会的发展 ， 科技的进步 ， 人类的寿命也在逐年延长 ， 我们这些50岁就退休的女性 ， 该如何安排好自己退休后的生活 ， 重拾年轻时的活力 ， 优雅淡泊地老去？将是我们首要考虑的问题 。
流年陌上的花开花落 ， 光影斑驳的素锦年华 ， 用心感受生命的点点滴滴 ， 如一首温婉的诗句流连在夏日的枝头 ， 安静地坐在雨后的房间里 ， 静静地梳理2年的退休生活 ， 蓦然发现：只有心态年轻 ， 才能将岁月过成不老的神话 ， 余生的日子会过得更为精彩优雅 。
文章图片
退休后 ， 保持年轻心态的秘诀在于“有事做”
人只要始终对生活保持一颗向上的心态 ， 那么 ， 无论是50岁、60岁 ， 还是70岁 ， 依旧可以开辟出自己的新天地 ， 越活越年轻 。
有多少人觉得国外人没有养老一说 ， 似乎他们一生都是忙碌着工作 ， 在日本 ， 就有很多老人在做事 ， 有老年“门童” ， 有老人在餐馆服务 ， 还有更多的老人在宾馆里做着打扫卫生的事情 ， 看他们的模样也大多数都过了退休年岁 。
《有滋有味活百岁》是日野原重明的著作 ， 他是一位非常长寿的医师 ， 活到105岁 。 他认为：过了60岁的人 ， 才真正迎来属于自己的季节 。 只要不惧老 ， 你会发现很多连自己也感到意外的“才能 ， 让你活出年轻态 。 中老年人只要不给自己设限 ， 余生照样可以活出别样的精彩 。 他认为 ， 人之所以能够保持年轻心态的秘诀 ， 在于有自己的“终身事业” ， 也就是我们所说的“有事做” 。
文章图片
杨绛先生在百岁的时候 ， 还每天在写作 ， 整理自己的文字 ， 最后编成书籍 ， 在她的一生中 ， 始终沉浸在自己喜欢的文字里 ， 享受着生活的美好 ， 感悟着生命的美丽 ， 也让我们看到一位活到老学到老的可敬老人 。
我们退休后的年轻心态 ， 在于我们自己的设限 ， 有人觉得反正完成了人生使命 ， 退休闲赋在家 ， 就该什么也不干 ， 好好地享受生活就好 ， 至于喜欢做什么 ， 似乎也没有什么从内心真正的爱好 ， 只能是吃了睡 ， 睡了吃 ， 等天黑 ， 混日子 。
这样的生活只能越来越消磨我们的内心 ， 让我们感慨退休后的生活无趣又无聊 。 只有给自己寻找到内心真正喜欢的事做 ， 才会在不知不觉间发现日子过得快 ， 生活越过越好 。 心态也越来越年轻 ， 身体自然也就会安宁平和 ， 安享生活的乐趣 。
文章图片
退休后 ， 如何保持心态年轻呢？不外乎做到这三点：
1、拥有自己的兴趣爱好 ， 并长期坚持做下去 。 退休后的我们 ， 可以尝试很多自己喜欢的事情做 ， 然而遵循内心 ， 选择几个自己最喜欢的事情去做 ， 并且要自觉自律地坚持长期做下去 ， 不是为了让自己能够挣到钱 ， 而是让自己的退休生活有些许的成就感和认可感 。 这些是我们坚持把兴趣爱好做下去的动力 ， 也是我们内心的精神食粮 ， 不仅丰盈内心 ， 还让自己有事可做 。
2、保持我们的好奇心 ， 心中拥有梦想 ， 并付诸于行动 。 我们每个人都曾有过梦想 ， 有过想做却没有做成的事情 。 退休了 ， 时间都是自己的 ， 那么我们就可以畅游自己的梦想 ， 将年轻时的梦想付诸于行动 ， 积极主动地做 ， 让自己的心有归属 ， 情有归处 。
经验总结扩展阅读
- 你曾经爱过一个不太可能的人吗？这儿所说的不太可能 想放下一个人，最好是的方法莫过三个字：不在意
- 01人生在世 真正的灵魂伴侣之间，是会存在相对应的感应的
- 01顾城在自己的作品《避免》中 如果再见已惘然，那就要学着微笑的祝福
- 所有的人在恋爱或者是结婚之后都希望自己能够和对方白头到老 和对方无话可说，话不投机半句多，这是什么原因？
- 很多男人在追求自己比较喜欢的姑娘 希望男人在追求自己喜欢的姑娘是一定要用对称呼
- 有时候 在爱情中，最重要的一点是要相互保持忠诚
- Chapter1走进一段婚姻之前 妈宝男看似对你好，但其实他永远都只会把母亲放在第一位
- 这世上有多少对情侣 在谈婚论嫁的时候，因无法承受巨额的彩礼而分手？
- 大多数的男人在追求女人的时候经常会疑惑 男人追求女人的时候，该怎么称呼这个女人才比较合适呢
- -01-对于感情 女人虽然没有明确说出自己的感情，但她也在为爱努力着