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“发腮星人”如何自救？
除了这三个原因 ， 还有一些生活细节也能让脸部变大 。
如果你体态不佳 ， 脸也会看着更大 。 脸部肌肉与后脑勺、颈部、后背肌肉都是相连的 。 若时常驼背 ， 脸部肌肉也会随之松弛 ， 还会使代谢下降 ， 脂肪堆积 ， 长出双下巴 。
还有当你脸部皮肤保湿不够时 ， 干燥让真皮层的水分减少 ， 内部形成空洞 ， 使皮肤弹性下降 ， 导致下垂 ， 自然“拉长”脸部 。
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随着年增长 ， 骨骼衰老是最先发生的 ， 眼窝变大 ， 头皮松弛 ， 使法令纹等皱纹显现出来 ， 人脸也会显大 。
因衰老造成的发腮几乎是很难避免的 ， 但因后天生活方式造成的可以通过一些方法改善 。
比如健身减肥 ， 锻炼身体可以使得皮肤筋膜更加的紧致 ， 它是最好的抗衰老的方式 。
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学会调整不良体态 ， 驼背和骨盆前倾等仪态问题 ， 要从站姿、坐姿和走姿慢慢改变 。
吃饭时也要修正饮食习惯 ， 咬肌长期保持紧张状态 ， 容易造成咬肌肥大 ， 使面部看起来更宽 ， 康妹儿建议大家少吃鱿鱼丝、辣条等较硬、有韧性的食物 ， 不要长时间嚼口香糖 。
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最后要做好面部抗衰 ， 做好保湿和防晒 。 出门戴太阳镜、太阳帽 ， 擦防晒霜 。
其实 ， 这么多方式 ， 锻炼身体和减少熬夜才是最优解 。
不过脸方也没什么 ， 只要健康都是一种美 。
【脸部发腮的原因找到了，难怪刘亦菲总被吐槽】（图片来自网络 ， 请作者与本号联系 ， 以奉稿酬）
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