作家蒋勋说：“最美好的生命 最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命( 二 )
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于是她花了3小时左右的时间 ， 把3天都没写好的策划案一口气写完 ， 而这份策划案也得到了领导的认可 ， 她也顺利转正 。
在平时的工作中 ， 我们常常会因为一个问题陷入死胡同里 ， 无法自拔 ， 跳不出思维的怪圈 。
这个时候不妨停下来 ， 把问题暂时放下 ， 先放松或者休息一会 ， 给自己一点缓冲的时间 ， 也给自己重新思考的时间 。
有时候 ， 停下来 ， 不是放弃 ， 而是为了做得更好 。
范德克姆说：“要有最佳表现就是管理好‘停机时间’ ， 目的是给电池充电 。 ”
人生如此 ， 做事亦如此 ， 要知道自己的“停机时间” ， 做到松弛有度 ， 及时给自己“充电” 。
别走得太急 ， 有时候适当暂停 ， 也是一种前行 。
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人到中年 ， 要有停下来的能力
王小波曾说过：“一个人只拥有此生此世是不够的 ， 他还应该拥有诗意的世界 。 ”
所以 ， 当你追逐梦想疲倦时 ， 当你伏案工作累了时 ， 可以停下来 ， 走出去看看身边的世界 。
美学大师朱光潜曾讲过他的经历 。
他写作或是练字时 ， 偶尔会感觉倦怠或者意兴不佳 ， 越想写好越不能写好 ， 但又不想放下 ， 内心就会非常烦躁和焦虑 。
当他发现自己的情绪内耗走进死胡同的时候 ， 便会及时叫停 ， 放下手头的事情去乡下散步 ， 吸一口新鲜空气 ， 看看蓝天绿水 ， 暂时调整和放空自己 。
他说 ， 往往这个时候 ， 最能感到心旷神怡 ， 烦躁也会烟消云散 ，。
再回去伏案做事时 ， 会觉得精神百倍 ， 原本觉得让人很苦恼 ， 做得很艰苦又不能成功的事 ， 再做起来却有手挥目送之乐 ， 轻易就完成了 。
这个经历 ， 让他明白不但写作、写字如此 ， 任何事都是一样的 ， 要想做好 ， 做时必须精神饱满 ， 若有倦怠或者烦躁 ， 最好停下来休息一会 ， 调整好状态 ， 让精神恢复后再开始 。
朱光潜说：“人要懂得休息 ， 休息不仅为工作蓄力 ， 而且有时工作必须在休息中酝酿成熟 。 ”
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没错 ， 生活中我们时常容易陷入忙碌的陀螺里 ， 似乎只有不停地运转 ， 才不会浪费时间 。
有时越忙碌越低效 。
亨利·福特曾说过：“只知工作而不知休息的人 ， 犹如没有刹车的汽车 ， 极为危险 。 ”
忙碌不间断的工作 ， 是十分可怕的 ， 它会消耗人的精力 ， 让你在内耗的死胡同里逐渐委顿 。
一旦察觉到自己倦怠时 ， 不妨学会停下离开 ， 放松休息 。
如此 ， 方能跳出思维的怪圈 ， 停止自我内耗 ， 事缓则圆 。
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塞万提斯说：“弓弦不能老绷紧了不放 ， 人是软弱的 ， 如果没有一点适当的松散 ， 是支持不住的 。 ”
当发现自己处于忙碌绷紧的状态时 ， 是时候需要考虑停一停 ， 为更好的开始积蓄力量 。
【作家蒋勋说：“最美好的生命 最美好的生命，不是一个速度不断加快的生命】努力想要做好的事情 ， 既要全力以赴 ， 却也千万不能着急 。
人生任何时候 ， 都要有停下来的智慧 。
走得太快时 ， 停下来是反思；遇到困难时 ， 停下来是蓄力；感到倦怠时 ， 停下来是休息 。
适当暂停 ， 也是一种人生态度 。
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