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人老了 ， 真正可以依靠的人 ， 不是儿女 ， 而是老伴 。
诚然 ， 当一个人过了五十岁之后 ， 儿女再好 ， 也会远走高飞 ， 就算儿女在本地工作 ， 也会有自己的家庭 ， 不能时时刻刻陪伴着你 。
唯有老伴 ， 陪你一起熬过“人到中年不如狗”的苦 ， 又陪你熬过苟延残喘的老年 。
本以为 ， 老两口可以慢慢熬过 ， 身体好的话 ， 还能一起去旅行 ， 看看风景 ， 享受难得的二人世界 。 到头来 ， 总有一个人先走 。
【01人老了 家庭方面，要尽快和儿女沟通，深度交流养老的问题】年年岁岁有四季 ， 岁岁年年人不同 。 无情的岁月 ， 带走了青春 ， 也会带走老伴 。 我们不得不面对残酷的现实 。
因此 ， 人老了 ， 如果老伴过世了 ， 请逼自己做好以下几件事 ， 学会接受世事无常 。
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第一 ， 尽快放下“哀伤” ， 笑着活下去 。
《北晚新视觉》在2021年4月 ， 发过一条消息：河南安阳的周女士 ， 在爷爷过世之后 ， 在家住了几天 。 令人难受的是 ， 奶奶一直抱着爷爷生前的衣服 ， 哭泣不停 ， 不愿意松手 。
爷爷在病床上躺了五年 ， 奶奶每天都在照顾 。 这份深情 ， 不是常人可以理解的 ， 但是可以感受到“伤心欲绝” 。
有网友说：“所以人老了 ， 要提前做好生离死别的准备......”
老伴过世了 ， 身边忽然就留下一个“空洞” ， 内心也变得空空落落的 ， 这种变化 ， 让人始料未及 。
一伸手 ， 身边却没有人牵手；一睁开眼睛 ， 看到很多人 ， 但是再也没有那张最熟悉的脸了；闭上眼 ， 梦里都是他的样子......这样的事实 ， 不能承受 ， 但是必须承受 ， 还要马上改变 。
人死不能复生 ， 如果你因为失去老伴 ， 导致情绪崩溃 ， 身体扛不住 ， 痛苦就接踵而至 。 这一点 ， 一定是老伴不愿意看到的 。
笑着活下去 ， 其实是善待天国的老伴 。 另外 ， 你走出了哀伤 ， 儿女才能放心工作；如果你住在儿女家 ， 总是哭哭啼啼 ， 会影响大家的心情 。
逼着自己笑对人生 ， 过一段时间 ， 你就变得坚强了 。
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第二 ， 寻找新的依靠 ， 别活得太孤独 。
老伴靠不住了 ， 你还能依靠谁？很多人会这样想：住养老院算了 ， 过一天算一天吧 。 也有一些人 ， 尽快去寻找新的老伴 。
要做好多种打算 ， 寻找多种依靠 。
爱情方面 ， 顺其自然 ， 不要随便到大街上拉一个人 ， 充当老伴的角色；遇到了合适的人 ， 也不要拒绝 。
家庭方面 ， 要尽快和儿女沟通 ， 深度交流养老的问题 。 有条件的话 ， 可以选择和某个儿女同住 ， 或者住在某个儿女的家附近 ， 就算住在小车库里 ， 也行 。 平时的生活 ， 也有一个照应 。
亲戚朋友方面 ， 寻找一个靠谱的人 ， 加强沟通 。 虽然亲戚朋友不能取代儿女 ， 想尽办法赡养你 ， 但是可以隔三差五来看看你 ， 也会让你得到一份深情 。
小区的老人 ， 可以抱团养老 ， 互相关照；住在养老院 ， 也会得到社会的关爱 。
只要你主动走进社会 ， 那么你的生活 ， 很快就会变得热闹 ， 内心也会涌入阳光 。
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第三 ， 抠紧自己的钱 ， 好好养老 。
有的老人 ， 在失去老伴之后 ， 第一时间就把钱都给了儿女 ， 自己啥都不管了 。 或者临时起意 ， 决定去某个儿女家常住 。
事实上 ， 老人要做好长期打算 。 你想一想 ， 万一和儿女住在一起 ， 闹矛盾呢？要是儿媳或者女婿拒绝赡养你呢？问题要如何解决？只要你手里有钱 ， 问题就好办了 。 独居、住养老院、租房、以房养老 ， 都有可能 。
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