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原生家庭|我承认，说不出“我爱爸爸”

原生家庭父爱

原生家庭|我承认，说不出“我爱爸爸”
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每次看到「女儿是父亲上辈子的小情人」这种话我都想翻白眼 ， 拜托 ， 这辈子先把父亲这个角色当好吧 。
大概是因为现实生活中极少见到很棒的父女关系 ， 要么是伤害：「我绝对不会找我爸那种男人」 ， 要么是缺位：「我不知道父爱是什么感觉」 。
作为生命里的第一个异性 ， 父亲确实对女儿有着很大的影响 。 对于女儿来说 ， 一个无意识的结论是：「如果父亲善待我 ， 我是一个值得的个体；如果父亲拒绝或批判我 ， 我就是不好的、不值得别人好好对待的 。 」
但如果父亲确实不尽如人意 ， 我们还能做些什么呢？
今天 6 月 19 日 ， 是父亲节 。 我们邀请几位（女）编辑聊了聊她们和父亲或和解、或继续在挣扎的故事 ， 一起来看看～
【原生家庭|我承认，说不出“我爱爸爸”】原生家庭|我承认，说不出“我爱爸爸”
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不是他不爱 ， 是他只能给出这么多爱了
「我恨你 ， 我的父亲 。 」
第一次表达对父亲的恨意 ， 是在小学的日记本里 。 不知怎么地 ， 被父亲看到了日记 ， 一次和朋友的酒局上 ， 父亲眼里闪着泪光 ， 说出了这件事 。 当时我在旁边看着 ， 有些歉意 ， 又有些解气 。
对父亲的恨意究竟从何而来呢？其实他没做过什么伤天害理的事 ， 不过就是 ， 我感受不到他的爱 。
父亲生性冷漠 ， 不喜欢说话 ， 偶尔会发脾气 ， 从我记事开始 ， 就没有过什么和父亲的亲密接触了 。 被亲亲抱抱举高高 ， 是一个敏感纯真的小女孩对父亲最大的渴望——得不到 ， 于是就转为愤怒 。
还有一重原因 ， 是妹妹 。 妹妹出生后 ， 我就变得很有危机感 ， 我担心这个比我漂亮乖巧的女孩会夺走父母的爱 ， 尤其是父亲的 。 我有证据 ， 比如父亲经常会让妹妹给他挠背——我十分嫉妒 ， 在小小的我看来这就是父亲表达爱意的方式 。
在接触了心理学了解到原生家庭的影响后 ， 我更确定了 ， 很多问题都找到了成因 ， 我给自己扣上「父爱缺失」的帽子 ， 和父亲的关系更疏远了 。
后来很偶然 ， 在一本书里看到：「你了解你的父母吗？我们经常责怪父母不合格 ， 但忽略了他们也经历过创伤 。 」
对于爸爸早年的经历 ， 我只知道爷爷在他很小的时候就去世了 ， 其他知之甚少 ， 于是就去问了妈妈 。 得知了爷爷去世前卧病在床好多年 ， 脾气暴躁 ， 经常会乱扔东西 ， 家里气氛很紧张 。 想到年纪小小的父亲承受的这一切 ， 我心里有些地方松动了 ， 在那样的环境中成长起来的父亲 ， 怪不得是如今的性格 ， 要求他一定要表达情感、要温柔、要体贴 ， 也确实做不到呀 。
这是一个开始 ， 试着了解父亲更多之后 ， 我学会换个视角去看待和父母之间的问题 ， 逐渐释怀了那些埋怨和委屈 。
我想 ， 他已经尽可能地去爱我了 ， 做不到的地方 ， 就由长大的我来完成吧 。 毕竟 ， 现在的我已经不是那个眼巴巴盯着父亲的小女孩了 ， 她有力量了 。
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图片来源：《日日是好日》
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真好！终于可以开始讨厌我爸
我从小就对我爸有一种发自内心的崇拜 ， 他是我们家学历最高的、做饭最好吃的 ， 还会带我爬山、游泳、做标本......

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