人最怕就是有执念，爱情来了好好珍惜好好守护
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在感情世界里 ， 并不是相爱的人就能有个好结果 ， 会白头到老 ， 也不是真心爱一个人就能在一起以及得到同样的回馈 。
爱而不得的事情太常见 ， 当然也让人痛苦万分 ， 现实世界里很多男男女女都经历着这样的事情 ， 他们痛苦着、难受着、抑郁着、焦虑着 。
有个女生失恋了 ， 她告诉我这件事已经过去了快一年 ， 但是自己在朋友家人们面前会表现出一副已经不在意的样子 ， 为的是不想自己的事情让朋友家人操心 。
其实在她内心深处她明白自己还没走出来 。
很多时候路过曾经两人一起约会的地点 ， 去过的餐馆、景点等 ， 她内心总会有波澜 ， 一阵难受一阵悲痛 。
她说两人是同学 ， 原本毕业后就没有联系了 ， 后来是一个同学的生日会上遇见了 ， 就联系上了 ， 一来二往两人就互相看对眼 ， 在一起 ， 一切的发生是那么的顺其自然 。
对方成熟稳重 ， 温柔体贴 ， 工作上也是表现不错 ， 能力好 ， 这样的男生无疑是让她着迷 ， 她很喜欢他 ， 也想过两人能走进婚姻 。
可是结果却是两人最后分手 ， 因为男生不爱了 ， 不想耽误女生 ， 所以主动提出分手 ， 他也大方承认说因为不爱了 ， 喜欢上了别人 。
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这样的打击很让人难以接受 ， 分手后长达一个月女生都没有出门 ， 她不想出门 ， 不想见人 ， 她觉得世界是恶意的 ， 昏暗的 。
我问她 ， 你在意的是什么呢？都是成年人了 ， 分手、失恋本就是很平常的事情啊 ， 既然事情已经发生了 ， 就要面对和接受 ， 改变不了的事情就要接受才行 。
她说 ， 就是放不下 ， 不甘心 ， 为什么对方说不爱了就可以转身离开 ， 两人在一起的这些年难道就是一场梦吗？
【人最怕就是有执念，爱情来了好好珍惜好好守护】其实 ， 分手后 ， 女生把对方的所有联系方式 ， 以及对方的所有物品 ， 包括情人节、生日时送的所以礼物 ， 两人的合照都给扔了 ， 但是随后就后悔 。
女生跑到男生的公司去等他 ， 但是也不敢上前 ， 只是默默的在一旁看着 ， 用小号加了对方 ， 关注着对方的动态 。
女生这一年里就是这样 ， 始终就是无法从上一段感情里走出来 ， 她每天并不开心 。
我知道 ， 真爱一个人 ， 是很难做到说不爱就不爱了 ， 我们的心是肉长的 ， 不是电脑程序 。
但是心里有一个不爱的人 ， 放不下 ， 更是一件痛苦的事 ， 那么如何做到忘记一个爱过的人呢？
答案很简单 ， 就是不理会 。
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什么叫不理会？首先要接受现实 ， 一个心智成熟的人是能接受一切变化的 ， 人生本就无常 ， 相爱的人也会有分手的时候 ， 夫妻之间也会离婚 ， 朋友也是有聚有散 。
接受事实后 ， 接下来就是不理会 ， 不要再去关注对方 ， 看对方动态 ， 回忆过去 ， 一开始是很难做到说不想就不想 ， 说不起念就不起念的 。
但是每一次想起后不要抵触 ， 而是接受 ， 任由思绪随意飘荡 ， 不评价不抵触 ， 这样练习一段时间 ， 渐渐的每次想起也不会有任何情绪 。
直到最后再想起心里平静如水 ， 就像对方从来都没有属于过你一样 ， 一切都是过眼云烟而已 。
到了这个境界就说明你已经放下了 ， 你可以开始新的生活 。
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