现如今 ， 很多女生每天都在说护肤 ， 但是自己的实际护肤效果去惨不忍睹 ， 总是有一种“越护肤皮肤越差”的错觉 。 但实际上 ， 并不是护肤会使我们的皮肤变差 ， 而是在我们护肤过程中 ， 有一件事情没有做好 。 “这件事”做不好 ， 一年老5岁 ， 年轻女孩都不重视！本期我们就来说一说这件护肤过程中十分重要的事 ， 如果各位女生想要让自己的皮肤变好 ， 那么在护肤过程中就切记不要忽略这件事 。
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说到这里 ， 相信有很多对护肤比较了解的女生已经知道 ， 这件不容忽略的事情其实就是防晒 。 有些女生可能会觉得 ， 防晒这件事那么简单 ， 撑把遮阳伞就能解决的事情不应该有人做不好 。 实际上 ， 防晒并不是撑一把遮阳伞就能完成的 ， 真正的防晒有很多讲究 。 生活中的大多数女生 ， 其实都没有做好防晒 。 如果防晒做不好 ， 我们就算再怎么努力护肤 ， 到头来还是会功亏一篑 。
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通常情况下 ， 我们防晒方式主要分为软防晒和硬防晒两种方式 。 软防晒产品就是防晒霜、防晒喷雾等 ， 硬防晒就是遮阳伞、遮阳帽、防晒衣等 。 而软防晒也分为物理防晒和化学防晒两种 ， 不同肤质需要选择的软防晒产品也不一样 。
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对于干性皮肤和敏感肌来说 ， 物理防晒是最好的选择 。 因为这种防晒涂抹在皮肤上刺激较小 ， 不会对皮肤产生过多的防晒 。 这种防晒需要卸妆之后才能涂抹 ， 如果出门前要涂物理防晒 ， 那么一定要先上防晒再化妆 。 这种防晒产品大部分都是比较油的 ， 涂抹之后会有一种厚重感 ， 油性皮肤用了很容易出现泛白现象 ， 所以物理防晒不适合油性皮肤 。
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【事情“这件事”做不好，一年老5岁，年轻女孩都不重视！】说完这些软防晒 ， 我们再说一说硬防晒 。 有些女生总觉得自己涂了防晒霜就可以肆无忌惮了 ， 遮阳伞也没必要撑了 。 其实不是这样的 ， 像遮阳伞这种硬防晒主要作用是阻挡阳光直射 。 因为阳光直射的紫外线很强烈 ， 如果我们不撑伞 ， 哪怕是再好的物理防晒 ， 都未必能挡住所有紫外线 。
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如果各位女生想做好防晒 ， 就需要“软硬兼施” 。 硬防晒阻挡阳光直射 ， 软防晒阻挡阳光折射、反射 。 遮阳伞挡住了大部分超强紫外线 ， 避免皮肤被晒伤 。 剩下的紫外线是通过地面反射到身体的 ， 这些紫外线比阳光直射的要弱很多 ， 依靠软防晒就能完全阻挡 。
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