文章插图
【小南瓜蒸多久能熟】35分钟左右 。一般35分钟左右为宜 。若蒸的时间过短，南瓜肉会生涩难咽，若时间过长，南瓜肉的营养就会流失，其口感也不佳，因此蒸南瓜的时间要掌握的恰到好处 。小南瓜具备很高的营养成分，据测定每100克鲜小南瓜含淀粉10.2克，钙39mg，铁1.1mg，胡罗卜素3.2mg 。嫩瓜中含维他命C及葡萄糖较多 。小南瓜籽含油量达到50%，可榨高品质植物油 。
经验总结扩展阅读
- 发糕蒸多长时间才能熟
- 蒸土豆有营养吗
- 秋葵蒸还是焯水
- 小米平板5 Pro真实使用体验 小米平板怎么样
- 手机驱动正确安装方法 小米手机驱动怎么安装到电脑上
- 小米10至尊纪念版评测 小米10至尊版参数配置
- 小米盒子4全系性能对比 小米盒子4 4s 4c 4se有什么区别
- 红米Note4评测 小米note4详细参数
- 小米8正式开售日期及报价 小米8什么时候上市的多少钱
- 小米10至尊纪念版的真实感受与购买建议 小米10至尊版现在建议买吗