文章插图
【荞麦可以打豆浆吗】荞麦可以打豆浆 。荞麦营养价值高 ， 具有平衡性良好的植物性蛋白质 ， 用来和同样含蛋白质丰富的黄豆一同打豆浆食用 ， 能更好的补充人体所需的营养元素 。
荞麦豆浆做法：材料：荞麦 ， 黄豆各30克 ， 白糖适量 。
1、将黄豆浸泡8小时至软 ， 洗净 。
2、荞麦洗净 。
3、将黄豆 ， 荞麦放入豆浆机中 ， 加水 ， 接通电源 ， 按五谷豆浆键启动豆浆机 。
4、待豆浆制成 ， 倒出过滤 ， 加入白糖即可 。
经验总结扩展阅读
- 樱桃可以放冰箱吗
- 沙棘可以直接吃吗
- 镀晶可以保持多久？
- 带鱼可以冷藏几天
- 番石榴太熟能吃吗
- 冬至可以吃海参吗
- 海参隔夜可以吃吗
- 八爪鱼的墨汁能吃吗
- 15款帕萨特油箱盖打不开怎么办？
- 车牌号可以更换吗？可以换几次？