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在乘破姐姐里 ， 张含韵就是短脖一族 ， 看着金晨的长脖子 ， 羡慕得不得了 ， 开玩笑让她分享长脖子经验 。
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没想到 ， 还真有 。
金晨说她爸妈脖子都不长 ， 她小时候也不长 ， 有两个方法帮助了她的脖子 。
一个是跳舞 ， 能打造一个好的仪态 。
第二个是小时候为了拉长脖子 ， 她爸爸每天都会来帮她做拉伸 ， 双手提溜着她的头往上拔 。
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当然 ， 一定不要用力过猛 ， 适当就好 ， 金晨就是拉过了 。
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这个方法只适用于生长期 ， 成年人没戏了 。
不过短脖子星人可以用穿搭来藏拙 ， 多穿V领、U领这些大领口衣服 ， 拉长颈部线条 ， 陈妍希亲测有效 。
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脖子前倾
脖子前倾 ， 俗称“乌龟背” 。
脸再好看 ， 脖子前倾导致体态猥琐 ， 观感都会大打折扣 。
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而且前倾的脑袋 ， 需要8公斤的力量才能往回拉动 ， 长此以往 ， 脖子会出现严重劳损或是颈椎病 。
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怎么判断自己有没有脖子前倾呢？
一是借助他人 ， 在自然站立状态下 ， 如果耳垂、肩部和足跟保持在一条线上 ， 说明没有前倾 ， 否则就是前倾 。
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其次可以靠墙自测 。
双足并拢 ， 靠拢墙壁 ， 把手指靠拢你的后脑勺 ， 后脑勺与墙壁距离超过两个手指 ， 则为脖子前倾 。
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解决方法 ， 很简单 ， 但也很难 。
多做跟“低头一族”相反的动作就可以......
颈纹
小仙女们 ， 夏天到了 ， 请照照镜子 ， 你的脖子给你“颈告”了吗？
“少女颜＋姥姥脖” ， 已经是当代小仙女们的官方标配！
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冬季有高领毛衣护着 ， 懒得涂颈霜；
夏季嫌太热 ， 抹颈霜粘腻；
结果 ， 打脸来得不要太快喔 。
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再美丽的五官 ， 搭配上抢镜的颈纹 ， 只能感叹句“岁月不饶人” 。 ▼
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